Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!
Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!

Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

15.08.2019 • 20 Min.

Wir brauchen nämlich gar keine SUPERFOODS. Super Foods reichen ;-) Was du in dieser Episode lernen wirst: - Warum dir Fette im Hormonchaos der Wechseljahre helfen. - Welche Fettquellen ich dir ans Herz lege. - Meine besten Tipps & Tricks beim Einkauf.