01.05.2022 • 43 Min.

Ihr wisst ja, dass wir unheimliche Fans davon sind, so richtig tief in Dinge reinzubohren. Das haben wir natürlich auch in dieser Folge wieder getan. Dieses Mal geht es um das spannende Thema Gewohnheiten. Und da wir beide in der Vergangenheit Gewohnheiten hatten, die nicht so ganz förderlich waren, schauen wir nun mal darauf, wie es besser geht.Aufhänger war, wie es Dennis gelingen kann, seinem Sohn wichtige Gewohnheiten mit auf den Weg zu geben. Der Kurze kommt bald in die Schule und soll sich gleich gut zurechtfinden. Die Schule ist einerseits ein Ort zum Lernen andererseits aber auch die Phase, in der sich wichtige Gewohnheiten herausbilden, die sich fürs Leben verfestigen. Grund genug, das ganze Thema auseinanderzunehmen.Gewohnheiten zu ändern, kann eine große Herausforderung sein. Das weiß jeder, der sich mal ein paar mehr Kilo draufgefressen hat oder eher zur Fernbedienung greift, anstelle eines Buches. Wir sind uns denke ich einig, dass das nicht unbedingt die besten Gewohnheiten sind, die im Ergebnis zu Übergewicht oder langsamem Denken führen. Ganz wichtig bei allem Selbstoptimierungswahn: Bist du zufrieden mit deinem Leben, hast du offenbar Gewohnheiten, die dir diese Zufriedenheit ermöglichen. So soll es ja auch sein. Jackpot! Entwickle dich immer weiter und deine Zufriedenheit wird stets ein hohes Level behalten.Aber wenn du jetzt feststellst: Moment mal, so richtig gut geht es mir nicht und ich snooze den Wecker eher 10 Mal anstatt beschwingt und voller Energie in den Tag zu starten, spricht das eher für "da ist noch Luft nach oben". Wenn du anfangen möchtest, etwas zu ändern, schreib uns doch gern mal, was genau. Wir schauen uns dann gemeinsam an, was aktuell deine Herausforderungen sind und geben dir den einen oder anderen Tipp für gute Gewohnheiten. Probier's mal aus und hol dir Energie!Wir freuen uns auf dich.Dein Dennis und RonaldWIR WOLLEN DICHWenn du selbst schwierige Phasen durchgemacht hast, möchten wir gern erfahren, wie du es geschafft hast. Lass andere teilhaben, wie sie selbst ein zufriedeneres Leben führen können. Durch deine Augen, mit deinen Erfahrungen. Melde dich gern bei uns für eine gemeinsame Podcastfolge auf einer der u.a. Kontaktmöglichkeiten oder per Mail an office@onefuckingawsomelife.de.Folge uns gerne auch auf:https://www.instagram.com/onefuckingawsomelife/Unsere genialen Klamotten zum Kaufen:https://www.fyra-fashion.com/collections/onefuckingawsomelifeMehr zu uns:https://www.onefuckingawsomelife.comZum Podcast auf Spotify:https://open.spotify.com/show/2urUaC8AmZmwHXFtdFGQQW?si=dbd884141f4943dbRonalds Kanal:https://www.instagram.com/ronald.brod.immomade/Dennis´ Kanal:https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/#optimist #optimismus #morgenroutine #selbstbestimmtesleben #onelife #persönlichkeitsentwicklung #gedankentanken #resilienz #rückschläge #motivation #positivegedanken #positivdenken #positivesmindset #positivismus