Audiobook • 01:50:08 • März 2024

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию — одному из четырех безмерных состояний. Сегодня сострадание — это не просто умение проникаться чувствами других людей и желать им избавления от печалей. Учитывая современность, автор дает миру лекарство от жестокости.Любящая доброта и осознанное сострадание — можно ли их развить и всем ли они нужны? Вы также узнаете: ●о революции осознанности и грядущей революции альтруизма; ●почему человек как биологический вид склонен к сопереживающему функционированию; ●как сформировать привычку к состраданию сознательно; ●чем тут поможет позитивная психология; ●как последовательно развивать любящую доброту и сострадание. Автор отдельно останавливается на ценности этого состояния в социальном взаимодействии. Лобсанг Тенпа потому и называет себя городским монахом: он обращает внимание на общественные связи и роли людей в бешеном ритме мегаполиса и помогает им обрести счастье, основываясь на древней мудрости и современной науке.