24.03.2021 • 18 Min.

#17 Wir sagen immer, um unser Potential zu entfalten, müssen wir unsere Komfortzone verlassen. Es geht darum, Grenzen zu überschreiten und uns auch mal in unangenehme Situationen zu begeben. Aber muss das zwangsläufig Stress auslösen? Es gibt einen Unterschied zwischen positivem Stress, der uns pusht und der Art von Stress, die uns auslaugt. In dieser Folge geht es um genau diesen Unterschied. Wir schauen uns an, wie wichtig es ist, seine Grenzen immer wieder zu überschreiten und gleichzeitig zu erkennen, wann uns eine Grenze auch mal gut tut. Feedback, Fragen und Anregungen wie immer gerne an: podcast@katarinacavar.com Instagram: @katarina_cavar_ (https://www.instagram.com/katarina_cavar_/)