06.07.2022 • 15 Min.

#80 Was erwarten wir von unseren Mitmenschen? Was erwarten wir von bestimmten Situationen oder als Resultat eigener Handlungen? Unser Leben ist geprägt von Erwartungen und uns ist kaum bewusst, dass sie die Hauptursache für unser Unglück sind. Was folgt auf eine Erwartung? Wenn sie erfüllt wird, ist alles ok, doch wir freuen uns nicht wirklich, denn wir haben es ja erwartet. Doch was leider viel wahrscheinlicher ist und auch viel häufiger vorkommt: sie wird nicht erfüllt. Und genau das ist der Punkt, der uns wütend und traurig macht. Wie wäre es, anstatt immer alles in der Zukunft vorausschauen zu wollen und Dinge ganz genau so und so zu „erwarten“, das Ausgehen lieber offen zu lassen und uns so nicht emotional davon abhängig zu machen. Für mehr Inspirationen und Austausch, folge mir gern auf Instagram: @katarina_cavar_ (https://www.instagram.com/katarina_cavar_/) Auch Feedback und Fragen zum Podcast immer gerne über Insta oder direkt an: podcast@katarinacavar.com