25.05.2022 • 14 Min.

#74 Die einen haben es mehr, die anderen weniger: Selbstvertrauen! Doch wie entsteht Selbstvertrauen? Es gibt die unterschiedlichsten Ansätze dafür, wie wir unser Selbstvertrauen stärken und ausbauen können. Doch was ist Selbstvertrauen eigentlich? Ist jemand, der sich selbst aufplustert und denk, er sei der Coolste, wirklich im Selbstvertrauen? Oder geht es vielleicht viel mehr darum, sich selbst wirklich zu vertrauen und voll und ganz zu sich zu stehen? Was Selbstvertrauen ist und wie wir gesundes Selbstvertrauen aufbauen können, erfährst du in dieser Folge. Für mehr Inspirationen und Austausch, folge mir gern auf Instagram: @katarina_cavar_ (https://www.instagram.com/katarina_cavar_/) Auch Feedback und Fragen zum Podcast immer gerne über Insta oder direkt an: podcast@katarinacavar.com