Energie tanken - was mache ich für mich?

24.07.2026•23:04

Kennst Du Deine Energietankstellen – oder fährst Du innerlich schon längst auf Reserve? ? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Pausen nicht erst dann beginnen sollten, wenn der Körper laut „Stopp!“ ruft. Zwischen Sonntagssonne, Saxophon, Krimi, schlechtem Garten-Gewissen und dem berühmten Knoten im Taschentuch geht es um die Frage: Was gibt uns wirklich Energie – und was berieselt uns nur? ? Hör rein und finde mit uns heraus, wo deine persönlichen Energietankstellen liegen. Vielleicht ist genau heute der richtige Moment, mal wieder aufzutanken. PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #Energietankstelle #Selbstfürsorge #UnternehmerAlltag e #ISOfeePodcast #PauseMachen #LächelnNichtVergessen

Wut umarmen

10.07.2026•22:28

Wut im Bauch? Kennen wir alle ? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie aus Ärger Energie wird – wenn wir nicht in der Wutspirale hängen bleiben, sondern kurz durchatmen und daraus eine Lösung machen. ? Hört rein, wenn Ihr Wut künftig lieber umarmen statt explodieren lassen wollt. PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #ISOfeePodcast #WutUmarmen #Selbstführung #UnternehmerMindset #Führungskräfte

Wiedergeboren werden

26.06.2026•26:43

Schon mal das Gefühl gehabt: „Moment mal … hier waren wir doch schon mal?“ ? Wir haben uns diesmal gemeinsam in die ganz kleine, völlig harmlose Frage gestürzt, ob es Wiedergeburt gibt – und sind dabei irgendwo zwischen Sternenstaub, Seelen-WLAN, Robben am Meer, alten Lebens-Festplatten und Thomas’ innerem Mittelalter-Herrscher gelandet. ? Es wird philosophisch, skeptisch, ziemlich lustig und zwischendurch ziemlich schräg. Hör rein, wenn Du Lust auf ein Gespräch hast, bei dem wir keine fertigen Antworten liefern – aber jede Menge Futter fürs Hirn, Herz und Stirnrunzeln. PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #ISOfeePodcast #Wiedergeburt #Sternenstaub #LächelnNichtVergessen

Wie sieht das ideale Leben aus? Als Bonus: ein exklusiver WM-Tipp!

12.06.2026•26:20

? Mal ehrlich: Wer hat eigentlich beschlossen, wie ein „gutes Leben“ auszusehen hat? In unserer neuen Podcast-Folge haben wir festgestellt, dass die Antworten darauf ungefähr so vielfältig sind wie die Ausreden, warum man montags keinen Sport macht. ? Zwischen Freiheit, Neugier, Gelassenheit und völlig verrückten Lebenswegen sind wir auf eine spannende Erkenntnis gestoßen: Vielleicht geht es gar nicht darum, das perfekte Leben zu führen – sondern das interessanteste. ? Wir sprechen über bunte Lebensbrillen, verknotete Gedankenfäden, Menschen mit erstaunlichen Ansichten und warum wir heute über vieles nur noch sagen: „Lass sie...“ ? Und natürlich gibt es am Ende noch einen Fußballtipp von zwei Menschen, die sich beim Thema Fußball ungefähr so gut auskennen wie ein Goldfisch beim Fallschirmspringen. ⚽? Hört rein und verratet uns: ? Wie sieht euer ideales Leben aus? PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #ISOfeePodcast #GutesLeben #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #NeugierigBleiben #Gelassenheit #HumorImBusiness

Work/Life-Balance - Part II

29.05.2026•27:01

? Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich niemand mehr sagt, was richtig oder falsch ist — und du selbst entscheiden musst? Zwischen Work-Life-Balance, Selbstverantwortung und alten Otto-Schallplatten sprechen wir darüber, warum viele Menschen mit Veränderungen kämpfen — und wie wir wieder lernen können, flexibler zu leben. ? Regeln, Schule und gesellschaftliche Erwartungen bringen uns oft eher Sicherheit als Eigenverantwortung bei. Gleichzeitig wird die Welt immer schneller — und genau da entsteht der große Konflikt. Besonders spannend: Warum alte Technik wie Schallplatten oder einfache Handys plötzlich wieder Sehnsucht nach Ruhe und echter Aufmerksamkeit auslösen. ? Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, Humor und ziemlich vieler „Da ist was dran“-Momente. PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #Selbstverantwortung #WorkLifeBalance #Persönlichkeitsentwicklung #Führungskräfte #Unternehmertum #Mindset #Veränderung #ISOfee #PodcastLiebe #Flexibilität

Work/Life-Balance - Part I

15.05.2026•23:53

? Kennst du das, wenn plötzlich alle Knöpfe in der Software woanders sind und man sich fragt: „War das gestern nicht noch hier?!“ Petra und Thomas sind direkt mitten im Technik-Chaos gestartet — und plötzlich landeten sie bei einem viel größeren Thema: Wie schaffen wir eigentlich unsere ganz persönliche Balance zwischen Arbeit, Freizeit und Leben? ? Dabei wird schnell klar: Vielleicht ist „Work-Life-Balance“ gar nicht der richtige Begriff. Denn wenn Arbeit Spaß macht, neugierig hält und sich nicht wie Zwang anfühlt — gehört sie dann nicht einfach zum Leben dazu? Zwischen Waldspaziergang mit Hund, Radioliebe, Verantwortung übernehmen und kaputten Schnitzeltellern geht’s um Selbstständigkeit, Freiheit und die Frage: Was macht uns wirklich lebendig? ? Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, humorvoller Abschweifungen und spannender Perspektiven auf Arbeit, Motivation und Neugier. Unbedingt reinhören! PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen ? #WorkLifeBalance #Selbstständigkeit #Unternehmertum #Führungskräfte #Persönlichkeitsentwicklung #Motivation #Mindset #Podcast #Neugier #ISOfee