SHA-AL
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SHA-AL

Jeanette Erath


Podcast

SHA-AL Ein großes JA zum Leben. Eine tiefe Wahrheit, die ich für mich fühlen kann, ist meinen Impulsen und Eingebungen zu folgen, immer auf den Spuren meines Higher Self.Aus einem Waldspaziergang, aus einem Moment, der sich angefühlt hat, als würde das Leben selbst zu mir sprechen, entstand der Wechsel vom PFERDEPULS - DU REITEST WIE DU LEBST hin zu SHA-AL: Sag ja zu deinem Higher Self, sag ja zum Leben! Es kostet mich viel Mut, diesen Weg zu gehen und meinen PFERDEPULS los zulassen. Mein Nervensystem zittert und vibriert und liefert mir viele Argumente gegen diesen Shift. Aber genau darum soll es hier gehen: dem Leben wieder zuzuhören, wahrzunehmen, was uns wirklich bewegt, und den Mut zu entwickeln, neue Gedanken zuzulassen.Der Name SHA-AL trägt für mich viele Bedeutungen in sich. SHA-AL ist seit 23 Jahren ein sehr intensives Lernfeld, SHA-AL ist mein 26 hoch energetischer Vollblüter (Pferd). Im Hebräischen bedeutet „sha’al“ unter anderem fragen, suchen, sich erkundigen. Und genau das möchte dieser Podcast sein: ein Raum für Fragen, für Bewusstsein, für Wahrnehmung und für Entwicklung.Ein Raum, in dem wir aufhören alles kontrollieren und erklären zu wollen. Ein Raum, in dem wir wieder fühlen lernen. Ein Raum für ein großes JA zum Leben.Hier geht es um: Bewusstsein und Wahrnehmung Emotionen und echtes Fühlen Energie, Frequenz und innere Bewegung Kommunikation und Beziehungen Selbstreflexion und persönliche Entwicklung und um die Frage, wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können SHA-AL ist entstanden aus vielen Jahren Lebenserfahrung, aus Höhen und Tiefen, aus innerem Wachstum und aus der Erkenntnis, dass wir alle mehr sind als das, was andere in uns sehen. Mehr als unsere Gedanken. Mehr als unsere Geschichten.Dieser Podcast soll dich einladen, neue Perspektiven zu entdecken, dich selbst bewusster wahrzunehmen und deinem eigenen inneren Weg wieder mehr zu vertrauen. SHA-AL ist kein Konzept. SHA-AL ist ein Raum. Ein Weg. Und ein großes JA zum Leben.Mehr Gedanken und Impulse findest du auf Instagram unter: ? @jeanette.erath

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  • #28 Hörst du das Flüstern des Lichts

    Heute13:37

    Die Sommersonnenwende ist mehr als der längste Tag des Jahres – sie ist ein uraltes, heiliges Portal der Transformation. In dieser Episode tauchen wir ein in die mystischen Wurzeln dieses kraftvollen Moments, von den Kelten über Stonehenge bis zu den Germanen. Und wir ziehen den Bogen zu den Rauhnächten – denn was dort gesät wurde, darf jetzt Früchte tragen. Der längste Tag des Jahres. Die kürzeste Nacht. Die Sonne auf ihrem absoluten Höhepunkt – und gleichzeitig der Beginn ihres langsamen Rückzugs.Die Sommersonnenwende ist seit Jahrtausenden ein heiliger Moment für die Menschen auf dieser Erde. Die Kelten feierten sie als Litha – mit großen Feuern auf Berggipfeln, mit Tanz, Gesang und der tiefen Überzeugung, dass in dieser Zeit der Schleier zwischen den Welten dünn wird. Die Germanen ehrten ihren Sonnengott Baldur. Und Stonehenge – vor über 5000 Jahren erbaut – ist bis heute exakt auf den Sonnenaufgang der Sommersonnenwende ausgerichtet.In dieser Episode tauchen wir tief in die historischen und mystischen Wurzeln dieses kraftvollen Moments ein. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, auf dem Höhepunkt zu stehen – und was der Wendepunkt in unserem Leben wirklich von uns will.Wir ziehen den Bogen zu den Rauhnächten: Was haben wir dort gesät? Was hat sich seitdem gezeigt? Und was darf jetzt – in der Fülle des Sommers – endlich Früchte tragen?Du erfährst außerdem, welche Heilkräuter die alten Kulturen zur Sommersonnenwende sammelten und warum das Feuer das zentrale Symbol dieser Zeit ist – für Reinigung, Transformation und Befreiung.Am Ende der Episode bekommst du ein kraftvolles Ritual an die Hand, das du sofort umsetzen kannst – allein, in der Natur, mit einer einfachen Kerze.Diese Episode ist eine Einladung:Innezuhalten. Zu würdigen. Loszulassen. Und mit neuem Feuer weiterzugehen.Sag ja zu deinem Licht.Sag ja zu deiner Fülle.Sag ja zu deinem Higher Self. ✨Am 21. Juni – dem heiligen Tag der Sommersonnenwende – schenke ich dir etwas Besonderes. Eine tiefe Seelenreise, die dich durch das Portal des Lichts trägt und dich erinnert, wer du wirklich bist. Reserviere dir diesen Morgen. Zünde eine Kerze an. Und lass dich tragen. Wenn dich diese Episode berührt hat und du die Rauhnächte dieses Jahr bewusst und begleitet erleben möchtest – ich freue mich, dich dabei zu begleiten. Schau gerne auf meiner Website vorbei oder schreib mir auf Instagram @jeanette.erath. Und wenn du tiefer in deine eigene Transformation einsteigen möchtest, buche dir gerne ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch: info@jeanetteerath.de

  • #27 Meditation – Begegne deiner höchsten Version

    Vor 4 Tagen13:54

    Was wäre, wenn du heute deiner höchsten Version begegnen könntest – der Version von dir, die alle Ideen gelebt, alle Visionen umgesetzt hat? Diese geführte Seelenreise bringt dich tief in dein Inneres, zu deinem Higher Self. Lass dich tragen – und komm zurück als die, die du wirklich bist. Diese Seelenreise ist eine Einladung. Eine Einladung, innezuhalten, tief in dich hineinzuhören und der Version von dir zu begegnen, die bereits weiß, wer du bist und wohin du gehst.In dieser geführten Meditation reist du in dein Innerstes – zu deinem Higher Self. Du begegnest deinen Ideen und Visionen als das, was sie wirklich sind: Geschenke deiner tiefsten Führung, die darauf warten, durch dich in die Welt gebracht zu werden.Du lernst, die leisen inneren Verhinderer sanft loszulassen, deinem Weg zu vertrauen und den Mut zu spüren, der bereits in dir lebt. Nicht als große, laute Kraft – sondern als stille, tiefe Gewissheit.Diese Meditation berührt dich dort, wo Worte allein nicht hinkommen. Im Kern deines Seins. Dort, wo echtes Wachstum beginnt.Gönn dir diese Zeit. Du bist es wert.Sag ja zu deinen Visionen.Sag ja zu deinem Higher Self.Sag ja zu deinem Leben. ✨Du hast gespürt, wer du sein kannst. Jetzt ist es Zeit, diesen Weg wirklich zu gehen. Im persönlichen Eins-zu-eins-Mentoring begleite ich dich von der Vision in die Umsetzung – für ein Leben voller Freude, Fülle und Frieden. Dein erster Schritt ist ein Gespräch zum kennen lernen, kostenlos und unverbindlich. Schreibe mir eine E-Mail an: info@jeanetteerath.de

  • #26 Wer wärst du heute – wenn du jede Vision gelebt hättest?

    12.06.202613:49

    Wer wärst du heute, wenn du jede Idee und Vision in die Tat umgesetzt hättest? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Ideen keine Zufälle sind – sondern Einladungen deiner tiefsten Führung. Und warum echte Veränderung nicht durch Manifestieren allein entsteht, sondern durch mutige Umsetzung – Schritt für Schritt. Visionen und Ideen sind keine Zufälle. Sie fallen uns zu, weil sie fällig sind – als Einladung unserer tiefsten Führung, den nächsten Schritt in unserem Leben zu gehen.In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, was uns wirklich davon abhält, unsere Ideen und Visionen zu leben. Warum Manifestieren allein nicht reicht. Und warum echte Veränderung immer durch mutige, kleine Schritte entsteht – auch wenn der Weg sich holprig anfühlt.Wir sprechen darüber, wie wir achtsam werden mit wem wir unsere Visionen teilen, wie wir den inneren Verhinderern begegnen und wie wir lernen, den Handlungsmuskel zu trainieren – für uns selbst und für eine bessere Welt.Denn es braucht keine Perfektion. Es braucht nur deine Bereitschaft, heute einen Schritt zu gehen.Sag ja zu deinen Visionen.Sag ja zu deinem Higher Self. ✨Wichtiger HInweis: „Die passende Seelenreise zu dieser Episode erscheint am kommenden Montag – gönn dir diese Zeit." Du weißt, dass mehr möglich ist. Du spürst deine Visionen. Und trotzdem stehst du noch nicht dort, wo du sein möchtest.Genau dafür bin ich da.Im persönlichen Eins-zu-eins-Mentoring begleite ich dich von der Vision in die Umsetzung – mit Tatkraft, Selbstverantwortung und tiefer Verbindung zu dir selbst.Dein erster Schritt ist kostenlos und unverbindlich.? Buche jetzt dein Erstgespräch, schreibe mir eine E-Mail an: info@jeanetteerath.de

  • #25 - Wer bin ich, wenn sich gerade alles schwer anfühlt?

    05.06.202613:17

    Heute Morgen bin ich aufgewacht – ausgeschlafen, alles in Ordnung – und trotzdem war da diese unerklärliche Schwere. Was, wenn sie kein Zeichen ist, dass etwas falsch läuft, sondern der Vorbote für eine neue Version von dir selbst? In dieser Episode sprechen wir darüber, was es wirklich braucht, um sich neu zu erfinden. Wir kennen diese Morgen: Der Körper ist ausgeruht, die äußeren Umstände sind in Ordnung – und trotzdem fühlt sich alles schwer an. Kein Antrieb, kein Feuer, nur dieser leise Ruf nach Kaffee und Ablenkung.In dieser Episode teile ich offen, wie mein heutiger Morgen war – und was er mich gelehrt hat. Wir sprechen über die Feuerpferde-Energie, die in uns drängt, wenn ein neues Kapitel beginnen will. Über Träume, die nicht nur Bilder sind, sondern Identitäten in uns aktivieren. Und darüber, warum die Schwere, die wir spüren, vielleicht nicht unser Feind ist – sondern unsere Hebamme.Diese Episode ist für dich, wenn du gerade feststeckst und spürst, dass da etwas Größeres wartet – aber du noch nicht weißt, wie du den ersten Schritt machst.Ich freue mich, dass du heute dabei warst. Wenn diese Episode dich berührt hat, teile sie gerne mit jemandem, dem sie guttun könnte.Du findest mich auf Instagram: @jeanette.erathSchreib mir gerne eine E-Mail: info@jeanetteerath.deBis zum nächsten Freitag – bleib in deiner Kraft. Auch wenn sie sich gerade wie Schwere anfühlt.Alles Liebe,Jeanette

  • #24 Bonus - Meditation: Der Heimweg zu dir

    30.05.20268:26

    In dieser Meditation lade ich dich ein, innezuhalten und dir selbst zu begegnen. Viele von uns kennen das Gefühl, am eigenen Leben vorbeizurennen – vieles erreicht zu haben und trotzdem das Wesentliche zu vermissen. Diese Meditation führt dich zurück zu dir: zu den Momenten, in denen du weißt, wer du bist. Zu deiner Sehnsucht nach Tiefe, nach Gesehen-werden – und dem ersten Schritt, dich selbst wieder zu sehen.Besonders für dich, wenn du gerade in einer Phase bist, in der du dich von dir selbst entfernt fühlst – und weißt, dass die Antworten in dir liegen, aber den Weg dorthin gerade nicht findest.

  • #23 Warum Akzeptanz dein Leben verändert - und was dein Pferd dir wirklich zeigt

    26.03.202624:54

    Was wäre, wenn genau das, was dich gerade stört, das größte Geschenk für dich ist?In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns allen schwerfällt: ? Die Akzeptanz dessen, was ist.Warum hadern wir so oft mit Situationen in unserem Leben? Warum wünschen wir uns, dass Dinge anders wären – anstatt sie wirklich anzunehmen?Ich teile mit dir ein sehr persönliches Erlebnis aus meinem Stall: Eine Situation, in der eines meiner Pferde plötzlich lahm war – und ich zum ersten Mal nicht in Angst, Kontrolle oder Aktion verfallen bin, sondern in echter Ruhe geblieben bin.Du erfährst: warum Widerstand genau das verstärkt, was du nicht willst wie deine Gedanken und Worte deine Realität beeinflussen wie du beginnst, Situationen wirklich anzunehmen – auch wenn du sie noch nicht fühlen kannst und was Pferde dir über deine innere Haltung spiegeln Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: ? „Ich will raus aus dem Kampf – und rein in Vertrauen.“00:00 – Einstieg Warum Akzeptanz so schwer fällt02:00 – Das ständige Hadern Typische Gedanken & innere Konflikte04:30 – Manifestation & Verantwortung Warum alles in deinem Leben mit dir zu tun hat07:00 – Worte, Energie & Wirkung Wie Gedanken & Sprache deine Zukunft formen10:00 – Der Schlüssel: Annahme Warum „Liebe & Dankbarkeit“ alles verändert13:00 – Praxisbeispiel Stall Das Erlebnis mit meinem lahmenden Pferd18:30 – Neuer Umgang mit Herausforderungen Warum weniger Kontrolle mehr bewirkt23:00 – Veränderung in dir erkennen Wenn sich Situationen gleich anfühlen – aber anders sind27:00 – Abschlussgedanke Akzeptanz als echter WendepunktVielleicht war diese Folge heute mehr als nur ein Impuls für dich.Vielleicht hast du gespürt, dass da etwas in dir in Bewegung kommt.Wenn du merkst, dass du diesen Weg nicht nur hören, sondern wirklich erleben möchtest, dann öffne ich hier Räume für dich:? Erfahrungsraum Mensch & Pferd Begegnung zwischen dir und dem Pferd – als Spiegel für das, was in dir wirkt. Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommst, dich selbst wieder spürst und neue Klarheit gewinnst.→ Wenn dich das ruft, schreib mir einfach eine E-Mail: info@jeanetteerath.de→ Oder buche dir ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch: https://jeanetteerath.de/✨ 1:1 Begleitung – „Du reitest, wie du lebst“ Eine individuelle Begleitung für dich und dein Pferd – für mehr Bewusstsein, Verbindung und echte Veränderung.→ https://www.digistore24.com/product/648147 ? Mehr Gedanken & Einblicke findest du auf Instagram → https://www.instagram.com/jeanette.erath/ Ich freue mich, wenn sich unsere Wege dort begegnen. ?