18.04.2025 • 32 Min.

In dieser einfühlsamen Folge des *Pflegedialog Podcasts* widmen sich Christian und Holger ganz der Perspektive pflegender Angehöriger. Sie beleuchten, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist – für die eigene psychische und physische Gesundheit, aber auch für das familiäre Miteinander. Wie erkennt man eigene Grenzen rechtzeitig? Welche Alltagsroutinen und Unterstützungsangebote helfen wirklich? Und wie gelingt es, Schuldgefühle loszulassen und Hilfe anzunehmen? Mit vielen persönlichen Einblicken, praktischen Tipps und wertvollen Impulsen liefert diese Folge einen Kompass für alle, die liebevoll pflegen – ohne sich selbst zu verlieren. ShowNotes: Pflegeboxanbieter: https://koosanbox.de/ (Werbung) Sozialen Kanäle: https://www.instagram.com/pflegedialog_podcast/ https://www.tiktok.com/@pflegedialog https://www.youtube.com/@Pflegedialog-Podcast_Clips