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Jan Frodeno: "Ich will es, ich kann es, ich schaff es!" - Kommunikation mit sich selbst

22.04.2026•58:27

Jan Frodeno ist einer der besten Triathleten der Geschichte, hat dreimal den Ironman auf Hawaii gewonnen. Ein Schlüssel zu seinem Erfolg: Die Kommunikation mit sich selbst. Darüber reden Felix & Philipp mit ihm in dieser Folge: Wie wichtig ist es, mit sich selbst zu kommunizieren? Wie schaffen wir es, über Grenzen zu gehen? Und was zählt am Ende eines sportlichen Erfolges: Der Sieg oder der Weg dorthin?

Jan Frodeno: „Ich will es, ich kann es, ich schaff es!“ – Kommunikation mit sich selbst

22.04.2026•53:30

Jan Frodeno ist einer der besten Triathleten der Geschichte, hat dreimal den Ironman auf Hawaii gewonnen. Ein Schlüssel zu seinem Erfolg: Die Kommunikation mit sich selbst. Darüber reden Felix & Philipp mit ihm in dieser Folge: Wie wichtig ist es, mit sich selbst zu kommunizieren? Wie schaffen wir es, über Grenzen zu gehen? Und was zählt am Ende eines sportlichen Erfolges: Der Sieg oder der Weg dorthin?

Gela Allmann: „Kann mir nicht vorstellen, wie ich überlebt habe“

27.03.2026•50:09

Gela Allmann kennt die Berge wie kaum jemand - und hat erlebt, wie schnell aus Freiheit lebensbedrohliche Gefahr werden kann. In dieser Folge erzählt sie Felix & Philipp, wie ein Sturz ihr Leben verändert hat, welche Gedanken in einem Moment zwischen Leben und Tod auftauchen und warum sie heute jede Sekunde bewusster lebt.

Haben sich Felix & Philipp getrennt?

25.03.2026•1:33

Wir haben eine wichtige Nachricht für euch: Felix & Philipp kommen nicht mehr zusammen - zumindest nicht an diesem Mittwoch. Die neue Folge gibt es in dieser Woche erst am Freitag - und die hat es in sich: Gela Allmann wird uns von ihrer Nahtoderfahrung berichten und erzählen, wie sie ihr Unfall Demut fürs Leben gelehrt hat.

Felix im Paralympics-Fieber

11.03.2026•2:10

Kleines Update für euch: Felix ist heute nicht da. Er ist im Paralympics-Fieber. Er hat Fieber, liegt auf der Couch und guckt Paralympics. Gute Besserung an dich, Felix! Und nein, er hat keine "Post-Olympia-Depression". Zu diesem Thema haben wir aber einen guten Doku-Tipp für euch: https://www.ardmediathek.de/film/die-last-der-spiele-druck-leere-post-olympia-depression/Y3JpZDovL3Nwb3J0c2NoYXUuZGUvc3BvcnRzY2hhdS1kb2t1bWVudGF0aW9uIGE0MTBlZjA5LWUwYzctNGE4Yi1iMjdlLTNmZjliNDkxN2QyYg

Leonie Beck: Spitzensport – lohnt sich das noch?

25.02.2026•1:01:22

Sie ist mehrfache Welt- und Europameisterin, aktuell legt sie aber ein "Sabbatical" ein: Freiwasser-Schwimmerin Leonie Beck. Felix & Philipp nehmen mit der 28-Jährigen das aktuelle System der Sportförderung in Deutschland unter die Lupe.