20.04.2022 • 48 Min.

In der heutigen Folge spreche ich mit Lena über ihre beiden Sternenkinder Kurt und Marie, von denen sie jeweils in der 9. SSW Abschied nehmen musste. Lena erzählt ganz ehrlich und gleichzeitig mit so viel Zuversicht, wie verschieden sie ihre beiden Schwangerschaften und kleinen Geburten sowohl körperlich als auch emotional erlebt hat. Nach der zweiten kleinen Geburt verspürte Lena viele Selbstzweifel. Sie wünschte sich Austausch mit ebenfalls betroffenen Frauen, um wieder Halt zu finden. Die Teilnahme an meinem Kurs für Sternenmamas hat ihr geholfen, sich nicht mehr so alleine zu fühlen, ihren Körper wieder zu vertrauen und ihn auch wieder gern zu haben. Ich danke Lena für ein sehr offenes und einfühlsames Gespräch. Alles Liebe zu Dir, Deine Daniela +++ Nächster Kursstart am 27.04.22: [Austausch & Postnatalyoga](https://sternenmamas.de/postnatalyoga-nach-einer-fehlgeburt/) nach einer kleinen Geburt. +++ Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst, eine gute Bewertung hinterlässt und ihn weiterempfiehlst! Anregungen, Rückfragen und Themenvorschläge sind jederzeit per E-Mail an hallo@sternenmamas.de willkommen. Auf meiner Website [www.sternenmamas.de](http://www.sternenmamas.de/) findest Du meine Kurse für verwaiste Mütter: Postnatalyoga und Trauerbegleitung nach einer kleinen oder stillen Geburt sowie Pränatalyoga in der Folgeschwangerschaft. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Die Kurse finden Online per Live-Stream statt, um deutschlandweit Dir und anderen Frauen zur Seite stehen zu können. Lass uns in Verbindung bleiben: [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/)