16.04.2026 • 40 Min.

Ein Jahr Podcast ohne Namen. Ein Jahr voller Gespräche über Panik, Depression und die Themen, über die sonst oft geschwiegen wird. Wir blicken zurück auf unsere bewegendsten Folgen, unsere Gäste und die Momente, die uns selbst verändert haben. Von Freundschaft, Gerüchten und Lästern bis hin zu tiefen Einblicken in mentale Gesundheit und persönliche Krisen. Gleichzeitig sprechen wir über das, was sich bei uns verändert hat: neue Wege, weniger Zeit und die Entscheidung, bewusster zu arbeiten. Ein Thema, das uns aktuell besonders bewegt, ist die mögliche Schließung der Suchtklinik in Ahlhorn – und warum das weit über unsere Region hinaus relevant ist. Eine ehrliche Folge über Rückblick, Entwicklung und die Kraft, immer wieder neu anzufangen.