23.10.2025 • 43 Min.

Ab 40 verändert sich etwas – nicht nur im Spiegel, sondern in uns.In dieser Folge sprechen wir ehrlich über das Älterwerden:Warum fühlt sich die Zeit plötzlich schneller an?Wieso suchen viele von uns mit 40+ nach neuen Rollen, nach Sinn, nach sich selbst?Und wie gehen wir mit den kleinen und großen Veränderungen um – äußerlich wie innerlich? Eine Folge über Selbstwahrnehmung, innere Neuausrichtung und die Erlaubnis, sich auch in der zweiten Lebenshälfte immer wieder neu zu erfinden.