
Der ehrliche, charmante und ungeschminkte Audio-Talk von und mit Rozalija Gregurek. Hier gibt es keine künstliche Dramaturgie, keine Füllfloskeln und garantiert keine endlosen Monologe. Nur echte Gedanken, ehrliche Gespräche und reale Emotionen. Punkt. Jede Folge dauert exakt 13 Minuten. Wenn der Timer klingelt, ist Schluss! Egal, ob der Satz gerade spannend wird oder die Pointe noch fehlt. Und wenn ein Thema mehr Raum braucht? Dann geht es mit den nächsten 13 Minuten, in der nächsten Folge, weiter. Das Format sieht Solo- und Gäste-Folgen vor: Solo-Folgen: Rozalija teilt Gedanken, Erlebnisse, Meinungen und Learnings – direkt, authentisch, manchmal frech, manchmal nachdenklich, aber immer echt. Gast-Folgen: Intensive Gespräche mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten. Im Fokus steht nicht die Vita, sondern die Frage: Was treibt dich an? Was bewegt dich? Und was möchtest Du weitergeben? Kein Smalltalk. Keine Maske. Nur ehrliche 13 Minuten mit Tiefgang. Das Leben ist zu kurz für Perfektion, aber genau lang genug für echte Gedanken, inspirierende Begegnungen und ehrliche Emotionen. Ein Podcast, der etwas auslösen. Manchmal ein Lächeln. Manchmal ein Aha. Manchmal ein Kribbeln. Aber immer: 13MINUTEN. KEIN FILTER. KEIN BULLSHIT.
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Es ging alles so unfassbar schnell!
Zum Ende des Jahres hat Moderatorin Rozalija Gregurek eine unerwartete Diagnose bekommen. Diese macht sie öffentlich, um anderen in der Situation Mut zu machen und um Angehörigen den einen oder anderen Tipp zu geben. Zusätzlich hat sie sich vorgenommen, dem Podcastnamen gerecht zu werden: "Kein Filter. Kein Bullshit."

Welchen Stoff hast Du genommen?
Weil die ersten 13 Minuten (zu) schnell vorbei waren, spricht Sänger MARTEN ein weiteres Mal mit Moderatorin Rozalija, um auf die Wichtigkeit des Themas aufmerksam zu machen! Zusätzlich spricht er in dieser Folge über Psychopharmaka und die "Therapie-Form" Bühne.

Du hast Dich praktisch nackt gemacht
"Ich bin einer von 5!" Sänger MARTEN spricht mit Moderatorin Rozalija über seine Depressionen, den Umgang damit und wie er seinem Publikum zeigt, dass er damit nicht alleine ist! Dieses Thema betrifft mehr Menschen, als wir denken...

Willkommen zu 13 Minuten. Kein Filter. Kein Bullshit.
13 Minuten. Mehr gibt’s nicht. Und genau das reicht für echte Gedanken, ehrliche Emotionen und einen unverstellten Blick auf das, was uns wirklich bewegt. In der allerersten Folge nimmt dich Moderatorin Rozalija Gregurek mit in ihr neues Audio-Format und erzählt, wie es überhaupt dazu gekommen ist und was dich künftig hier erwartet. Eine charmant-direkte Mischung aus Beobachtungen, Meinungen, kleinen Life-Learnings und großen Fragen. Rozalija spricht darüber, warum sie dieses Format gestartet hat, wieso Ehrlichkeit manchmal Mut braucht und weshalb gerade 13 Minuten zu ihrem Lieblingszeitfenster für Klarheit geworden sind. Kein Smalltalk. Keine Perfektion. Nur 13 Minuten echte Rozalija.
