Meditation führt uns in den Kern, wer wir eigentlich sind. Wir sind nicht nur unsere Biografie, unsere Emotionen oder unsere Lebenssituation. Wir leben in der Welt, unsere Quelle ist aber nicht von der Welt. Wir wurzeln in einer tiefe des Seins, die die Traditionen Essenz nennen. Meditation ist ein Tor dazu.