Beschreibung Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Beziehungspartner – obwohl wir es doch eigentlich besser wissen? In dieser Folge von Beziehungsecho teilen wir die bewegende Zuschrift von Paula. Sie beschreibt eine Beziehung, die hoffnungsvoll begann, sich aber zunehmend als emotional belastend und instabil entpuppte – geprägt von Alkoholproblematik, widersprüchlichen Aussagen und einem ständigen Wechsel zwischen Nähe und Distanz. Gemeinsam gehen Cat (Paar- und Familienberaterin) und Christian Pütmanns (Psychologe & Psychotherapeut) der Frage nach, warum sich solche Beziehungsmuster wiederholen. Es geht um frühe Bindungserfahrungen, Helfer-Syndrom, Co-Abhängigkeit, das Nervensystem, Bauchgefühl – und vor allem darum, was Paula konkret verändern kann, um aus der Endlosschleife auszusteigen. Eine Folge über Mitgefühl, Grenzen, alte Prägungen und den Mut, sich selbst wichtiger zu nehmen.