Der Podcast zieht um - schau hier vorbei: Atmen & Innehalten – geführte Impulse für deine Pause mit Anja RöckManchmal kommt es anders als man denkt und meistens kommt es sehr viel öfter anders als man denkt und dann muss man mal schauen wie man sich darauf einrichten kann, ob man es als Genickschlag empfindet oder vielleicht auch als Möglichkeit drüber nachzudenken. Hör rein und erfahr warum Veränderungen mich gerade weiter bringen. ********************** Kennst du schon die 7-Tage-Pauseimpulse - von 💛 für dich. ********************** Komm gerne in die Signal Gruppe -> https://shorturl.at/AuhZfMehr Impulse findest du -> hierVernetz dich gerne mit mir auf LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/anja-röck-0a79111a/Der Podcast ist für dich im Homeoffice, wenn du dich nach Ausgleich, Leichtigkeit & einem Moment zum Durchatmen sehnen. Weil du wissen darfst: Du bist nicht allein mit deinem Druck, deiner Erschöpfung, deiner Sehnsucht nach Stille.Es gibt andere wie dich. Und es gibt einen Weg zurück zu dir.Anja Röck setzt mit diesem Podcast ihr Herzensprojekt um. Sie ist seit über 20 Jahren selbstständig im Home-Office im Online-Business unterwegs. Sie weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf voll ist, der Atem flach – und du dich selbst kaum noch spürst.Als Entspannungs- & Atemtherapeutin und Mentorin für digitale Balance begleitet sie dich mit ruhigen Impulsen, entspannenden Übungen, Mini-Meditationen und Gedanken, die dich wieder bei dir ankommen lassen.Hier geht es nicht um Leistung. Sondern um Verbindung. Mit dir. Musik: (Anja Röck)