
Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.
Alle Folgen
Folge 23 Friedfertig und dankbar im Dialog - Die sanfte (R)evolution
"Danke für dieses Beisammen Sein. Schön, dass wir miteinander im Austausch sind". Um diese Aussage bewegen sich in dieser Episode meine Gedankengänge. Wie gelangen wir zur einer Qualität des Miteinander, in der wir uns sicher und getragen fühlen. So sicher, dass wir uns getrauen, alles zu sagen, was uns bedeutsam ist. Eine Grundstimmung, in der sich alle Beteiligten wohlfühlen. Ob zu zweit oder in Gruppensituationen. Da gibt es kein einfaches Rezept. Aber wir können einen Weg gehen, auf dem wir immer bewusster werden in unseren Wahrnehmungen und Verhaltensweisen. Ein durch und durch friedvolles Miteinander wäre wohl eine sanfte (R)evolution, in der Gewalt und Leid kaum noch Raum finden würde....

Folge 22 Atmen für den Frieden
In dieser Folge bewegen sich meine Gedankengänge um folgenden Satz "Die Rückbesinnung auf mich selbst, auf meinen Atem und meinen Herzschlag hilft mir zu erkennen, was mir wichtig ist zu sagen". Warum sage ich das. Was hat das mit unserem Thema Herzensdialog zu tun oder gar mit dem Thema Frieden. Ich teile hier eine Erfahrung mit dir. Nämlich, dass die kontinuierliche Erforschung von Atem und Herzschlag zu einem insgesamt veränderten Verhalten führt. Ja - zu einem friedlicheren Miteinander. Und das solltest du mir nicht einfach glauben, sondern in eigene Erfahrung bringen. Denn meine Erfahrung nützt dir nichts. Ja - Vielleicht ist für manche Menschen eine Sicht auf die Welt, die sie so ohne Weiteres erstmal nicht mit mir teilen. Doch ich bin überzeugt: Wir alle tragen dieses Potential der Heilung in uns und können es verschenken. Zum Wohle aller. Für den Frieden. Über diesen Podcast: Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen. Gern möchte ich dich an meiner Entdeckungsreise teilhaben lassen.

Folge 21 Missverständnisse und Wahrheiten
In dieser Episode beschäftige ich mich mit einer Aussage aus dem Fundus meiner Satz-Schätze, die ich als sehr wichtig und wesentlich im Miteinander empfinde: "Danke, dass du mich aufmerksam wahrnimmst und mir Verständnis signalisierst". Vermissen wir im Miteinander nicht allzu oft das Gefühl, aufmerksam wahrgenommen, ja verstanden zu werden? Das Unvermögen, uns wirklich für das zu öffnen, was jemand uns mitteilen möchte, führt zu vielen Problemen. Im persönlichen und im gesellschaftlichen Miteinander gleichermaßen. Ich freue mich, wenn du meinen Gedankengängen lauschst und sie dich inspirieren, deine eigene Sicht dazu zu reflektieren.... Über diesen Podcast: Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen. Gern möchte ich dich an meiner Entdeckungsreise teilhaben lassen.

Folge 20 Über die Kunst, gute Fragen zu stellen
In dieser Episode beschäftige ich mich mit diesem Satz-Schatz: "Danke für deine Neugierde. Deine Fragen helfen mir, meinen eigenen Standpunkt zu hinterfragen und neue Aspekte hinzu zu gewinnen." Diese Karte führt uns in den wunderbaren Raum der absoluten Neugierde. Erinnert uns an das Bedürfnis, die allerbesten Erfahrungen aus der Situation, in der wir uns gerade befinden, herauszuholen. Es geht um den gegenseitigen Support, um Unterstützung, um klare Ausrichtung. Die Kunst, gute Fragen zu stellen eröffnet neue Horizonte ... Über diesen Podcast: Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen. Gern möchte ich dich an meiner Entdeckungsreise teilhaben lassen.

Folge 19 Friedvoll Meinungsvielfalt leben
"Ich weiß, dass du eine andere Sicht auf unser Thema hast. Danke, dass du dich trotzdem auch für meinen Standpunkt interessierst." So lautet der Satz - Schatz, mit dem ich mich in dieser Folge beschäftige. Ja - Ich möchte eine Art von stiller Gelassenheit kultivieren und deinen Standpunkt und im Übrigen alle Standpunkte der Welt, einfach mal stehen lassen. Vielleicht als etwas, das ich womöglich überhaupt nicht teile. Das ich aber auch nicht durch Widerstand nähren möchte. Denn gebe ich diesem Widerstand zu viel Aufmerksamkeit, wird es mich Kraft kosten. Hingegen macht mich eine Haltung der Dankbarkeit leicht, durchlässig und resilient.... Das alles ist leichter gesagt als getan, aber vielleicht wert sich auf den Weg zu machen ... Danke für das Lauschen meiner Reflektionen zum Thema. Sie sind unvollständig und sicher hast du selbst spannende Gedankengänge dazu. Wenn du diese Zeilen liest oder meinen Podcast verfolgst, dann gehörst du eindeutig zu den Menschen, denen ein friedvolles Miteinander ein Anliegen ist. Es ist oft nicht einfach, fordert uns heraus... Zu diesem Podcast: Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen. Gern möchte ich dich an meiner Entdeckungsreise teilhaben lassen. KI frei erschaffen / created by human only / ulrikefahlbusch

Folge 18 Sag es einfach mal: Du bist mir wichtig
In dieser Episode geht es um folgende Aussage "Es ist mir wichtig, dass du verstehst was ich mitteilen möchte. Ich bemühe mich deshalb, prägnant und klar mein Anliegen zum Ausdruck zu bringen" Wenn es dir wichtig ist, dass ich dich verstehe, kann das ja eigentlich nur bedeuten, dass ich dir wichtig bin. Warum zweifle ich daran? Dieser Satz Schatz lädt ein, allzu gewohntes und eingefahrenes Verhalten im Miteinander (wieder) zu beleben. Schön, wenn du meinen Gedankengängen lauschst. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an? Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

Folge 17 Wertschätzung - Wie wir einander zum Leuchten bringen
"Danke für deine wertschätzenden Worte. Sie ermutigen mich und geben mir Kraft." Vielleicht kennst du meine Podcastreihe schon. Dann weißt du bereits, dass jeder Episode eine Aussage (ein Satz-Schatz) meiner Herzensdialogkarten zugrunde liegt. Diese Episode liegt mir besonders am Herzen. Denn ja - ehrlich zum Ausdruck gebrachte Wertschätzung tut gut und stärkt uns. Doch es passiert so selten. Wie gut fühlt es sich an, wenn es dann doch einmal geschieht. Und ich frage mich, warum wir mit unseren heilsamen Rückmeldungen so zurückhaltend sind. Liegt es daran, dass wir – die meisten von uns – so wenig von dieser Positivkraft von anderen Menschen bekommen haben. Rückenwind. Rückendeckung. Rückhalt. So fühlt es sich an. Mitunter erhebend, berührend. Ein warmer Sommerwind, der umhüllt und das Herz in liebende Schwingung versetzt. Schön, wenn du meinen Gedankengängen lauschst. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an? Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

Folge 16 Klarheit und Resonanz
"Ich danke dir für deine klare, prägnante und fokussierte Darlegung deines Anliegens. Darauf kann ich mich gut einlassen." Diese Aussage beschäftigt mich in dieser Episode. Ja - Mich einlassen, auch wenn es mal nervt. Scheint mir ein wesentlicher Gedanke. Natürlich mit Limit. Da sind ja durchaus Begebenheiten vorstellbar, in denen Interventionen notwendig sind. Vielleicht auch mal sehr deutlich. Störungen können manchmal eine Richtungsänderung hervorbringen, die dann auch zu mehr Klarheit führt. Was sich mir in jedem Fall zeigt, ist die Tatsache, dass keine Handlungsempfehlung der Welt ersetzen kann, mich selbst tiefgründig hinein zu fühlen, wie ich auf etwas reagiere. Da werde ich dir und mir nicht gerecht. Du kannst ohnehin nicht mit einem guten Gefühl so handeln, wie ich es dir gerade vorschlage. Wenn du noch keine Klarheit in dir gewonnen hast, werden wir gemeinsam mit dieser Unklarheit leben.... Schön, wenn meine Reflektionen dich zu eigenen "Untersuchungen" deiner Dialoggewohnheiten anregen. Nicht mehr und nicht weniger. Danke für`s lauschen.

Folge 15 Denken Fühlen Danken
Dieses ist eine meiner Lieblingsfolgen in dieser Podcastreihe. Ich reflektiere hier folgende Aussage: "Danke dass du so offen deine Wahrnehmungen, Gefühle und Empfindungen zum Ausdruck bringst. Ich verstehe jetzt besser, was dich bewegt." Danke für deinen gefühlten, tief empfundenen Gedankenfluss. Dieser Fluss von Gedanken umspült mich und dich. Ich kann so gut nachempfinden, was deine Worte für dich an Bedeutung haben. Die Bedeutsamkeit geht mit mir in Resonanz. Das ist weitaus mehr als einfach nur etwas zu verstehen. In diesem Moment greift das Wort verstehen einfach viel zu kurz. Ich kann dich viel tiefer wahrnehmen. Deine inneren Bewegungen. Und ja – das bewegt auch mich. Das ist einfach ansteckend. Wenn du wahrhaftig bist, zündet das den wahrhaftigen Funken auch in mir....

Folge 14 Innehalten - den Raum des Zuhörens öffnen
In dieser Folge bewegen sich meine Reflektionen um folgende Aussage "Meine impulsive Reaktion auf deine Worte nehme ich bewusst wahr. Anstatt reflexartig zu antworten, lasse ich mir einen Moment Zeit. Ich überprüfe, ob es mir wirklich von Herzen wichtig ist, gerade jetzt sofort zu reagieren." Es geht um die "Kontrolle" über unsere Handlungsimpulse. Wie reagiere ich im Austausch mit anderen Menschen. Von wo werden diese Impulse gespeist. Und warum sollte ich meine Impulse regulieren. Welcher Sinn leitet mich. Oder ist es eher, dass ich einen Sinn nicht wirklich aktiv in dieser Situation nutze. Den Hörsinn. Hören macht Sinn. Zuhören macht Sinn. Hätte ich mal ein bisschen besser hingehört, wäre ich mit Hören beschäftigt gewesen. Und hätte nicht Worte bemühen müssen. Sinne können mich besänftigen, in dem sie mich wachhalten. Also helfen mir und uns die Sinne auch in jedem Moment, unsere Aufmerksamkeit aufrecht zu halten und klarere Entscheidungen zu treffen. Handlungen zu vollziehen, die sich angemessen und rund anfühlen. Meine bewusste Wahrnehmung kann neuen Raum schaffen. Zwischen Reiz und der Reaktion auf den Reiz kann sich ein Raum öffnen. Vielleicht ist das nur ein winziger Moment. Aber er könnte den Unterschied machen.

Folge 13 Fundamentale Verschiedenheiten dürfen sein
"Auch wenn wir fundamental anderer Meinung sind, können wir einander als Menschen begegnen und uns nahe sein". Ja - wir sollten einander als Menschen begegnen, grundsätzlich. Uns aufeinander zubewegen trotz oder gerade weil wir so unterschiedlich ticken. Wir könnten tiefer schauen und herausfinden, was uns gemeinsam ist. Wir sind Menschen. Wir atmen. Wir brauchen ein zu Hause, einen Ort an dem wir uns sicher fühlen. Damit wir ihn immer wieder verlassen können. Und wieder zurückkehren. Verändert und doch gleich. Verankert auf dem Erdenball, der unser zu Hause ist. Tatsächlich bin ich nicht sicher, ob meine Gedankenschleifen zu einem für uns alle gültigen Hinweis führen können. Es kann Teil unserer allgemeinen Realität bleiben, dass wir so fundamental unterschiedlich sind, verbohrt, besessen, eingefahren und starr, dass unsere Bemühungen nicht zur Verbundenheit führen. Wir können einander auch abstoßen, uns voneinander abwenden, wegkatapultieren. Ja auch das ist Menschsein. So nah und mitunter doch ganz fern. Ich bleibe deshalb mit meinem Bemühen auf dem Weg, mich auf meinem Fundament flexibel zu verankern. Das Haus darf sich wandeln. Danke für`s Lauschen meiner Reflexionen. Und lasse mich gern wissen, wie es dir damit ergangen ist.

Folge 12 Bitte komm endlich auf den Punkt
"Ich bemühe mich, auf den Punkt zu kommen. Mit wenigen Worten bringe ich das Wesentliche klar und von Herzen zum Ausdruck". Diese Aussage bildet die Grundlage meiner heutigen Reflektionen. Wenige Worte finden für das Viele was uns beschäftigt. Wer sind wir denn, dass wir stets alles mundgerecht und knackig zusammenfassen können müssten. Das scheint doch eine echte Herausforderung zu sein. Auf den Punkt kommen meint auch zugespitzt. Und die Frage ist: Muss das denn immer sein. Können wir nicht auch einfach mal Worte fließen lassen. Können wir uns den „anderen“ nicht auch mal mit all unseren Wegen und Umwegen, Abzweigungen und Verirrungen zumuten. Es sollte doch möglich sein, mich schlicht und einfach mal deinem (oder du meinem) Sprechfluss hinzugeben. Lauschen ohne zu interpretieren. Und wäre das nicht das gewünschte Wesentliche, welches in diesem Satz – Schatz zum Ausdruck kommt. Was gewünscht ist. Oder was angeregt werden soll ....

Folge 11 Wir sind alle voreingenommen
"Wenn ich dir aufmerksam zuhöre und meine emotionale Reaktion auf deine Worte beobachte, kann ich meine Voreingenommenheit dir gegenüber erkennen und überwinden. Eine neue Sicht wird möglich". Die heutige Episode bewegt sich um diese Aussage. Ja - Voreingenommenheit ist allgegenwärtig. Geht es überhaupt ohne sie? Und welche Hindernisse im Miteinander ergeben sich daraus. Letztendlich komme ich zu dem Schluss, dass unsere Voreingenommenheiten ja auch Einladungen sind. Uns auf den Weg zu machen. Hindernisse und Klippen zu überwinden. Neue Handlungsweisen zu kultivieren. Eigentlich spannend, wenn - ja wenn - es nicht manchmal ganz schön herausfordernd wäre ...

Folge 10 Wesentliches
"Auch wenn es so Vieles gibt, das ich (jetzt) sagen möchte, nehme ich innerlich Abstand und lausche in mich hinein. Was ist wirklich wesentlich auszusprechen?" Über diese Aussage meiner heutigen Herzensdialogkarte bewegen sich in dieser Folge meine Reflektionen. Einblicke in meine Suche nach dem Wesentlichen, Fallstricke, Wege und Umwege. Und die eine und andere Erkenntnis. Während ich meine inneren Impulse beobachte, meine Sinne öffne, meine Wachheit für den Gesamtprozess schärfe, kann sich in mir so manches ordnen. Vielleicht ist dann schon bald gar nicht mehr wichtig, was ich kurz zuvor noch unbedingt aussprechen wollte. Vielleicht erkennst du dich in meinen Betrachtungen hier oder da. Danke fürs Lauschen.

Folge 09 Tiefgang und Verletzbarkeit
"Ich teile mein Anliegen aus der Tiefe meine Herzens. Danke, dass du dich darauf einlässt". Um diese Aussage bewegen sich meine heutigen Reflektionen. Du kennst die Werte, die dir bedeutsam sind. Sie sind tief in deinem Herzen verankert. Aber da sind sicher auch blinde Flecken und dunkle Ecken. Etwas, das auch dir noch fremd ist. Wenn du jetzt sprichst, machst du dich vielleicht verletzlich. Oder stärkt es dich. Miteinander in Beziehung zu gehen, erfordert manchmal Mut. Vielleicht erkennst du dich in meinen Gedankenschleifen hier und da wieder.

Folge 08 Sichtweisen
"Deine Sichtweise interessiert mich. Ich höre dir gern zu". Dieser Satz ist die Grundlage meiner heutigen Betrachtungen. Tja - Manchmal braucht es sicher Ermutigung und vielleicht so etwas wie einen Türöffner, um miteinander in einen tiefgründigen Austausch zu kommen.

Folge 07 Der Schatz in unseren Herzen
In dieser Folge beschäftigt mich die Aussage "Lasse mich wissen, was dir zutiefst am Herzen liegt". Wie kommen wir dazu zu denken, dass unser Herz eine bedeutsame Rolle im Hinblick auf unser Miteinander spielt. Haben wir das irgendwo gelesen. Haben wir dazu Informationen gesammelt, die uns die Erkenntnis geschenkt haben, wie wichtig die Stimme unseres Herzens ist. Und woher weiß ich, dass ich eine bedeutsame Spur lege, wenn ich dich nach der Befindlichkeit deines Herzens frage...

Folge 06 Fließende Standpunkte
Mir ist wichtig, deinen Standpunkt wirklich zu verstehen ... um diese Aussage bewegen sich meine heutigen Reflektionen und Gedanken. Könnte diese kleine Ansprache an dich ein Türöffner zum besseren Verständnis sein? Doch wie verbunden bin ich mit dieser Frage. Vielleicht habe ich auch Zweifel. Ob ich dich wirklich noch besser verstehen möchte. Vielleicht denke ich ja auch, ich weiß schon alles von dir, deinen Gedanken und überhaupt... Wie ist das bei mir, bei dir, bei uns allen? Wie fühlt es sich an, einen Standpunkt zu verlassen, ihn ins Fließen zu bringen ...

Folge 05 Horizonte weiten
In dieser Episode geht es um den Satz Gemeinsam können wir unseren Horizont erweitern, neue Erkenntnisse gewinnen und Lösungen finden Tja - Im Dialog erklimmen wir Berge und durchwandern Täler, fliegen durch die Lüfte und lassen uns vom Wasser tragen …Der Horizont kommt mal näher, mal entfernt er sich.

Folge 04 Du hörst mir (nicht) zu
Meine Gedankengänge kreisen heute um diesen Satz Während ich dir zuhöre, beobachte ich aufmerksam meine Gefühle und Bewertungen. Ja - es geht um das Zuhören. Zuhören, echtes Zuhören könnte wahrscheinlich eine Revolution auslösen. Eine stille Revolution. Wir würden einander schon bald richtig gut verstehen. Und da meine ich auch das, was hinter den Worten verborgen ist.... Schön, wenn du meinen Betrachtungen lauschst. Wie du inzwischen in dieser Podcastreihe schon mitbekommen hast, sind meine Betrachtungen zum Thema in einem intuitiven Schreibfluss entstanden. Einfach loslassen und die Buchstaben in die Tasten meines Laptops fließen lassen.

Folge 3 Herzensweisheiten leben
Meine Reflektionen heute kreisen weiter um das Thema ... eine letzte einleitende Karte bevor ich dann in Folge 4 mich einem ersten "Satz-Schatz" widmen werde.

Folge 2 Gelingende Kommunikation - wer hört mir zu
Gedankengänge und Reflektionen zum Thema gelingende Kommunikation. Warum teile ich sie? Und was braucht es, damit sich jemand dafür öffnet. Das frage ich mich in dieser Folge. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

Folge 1 Meine Reflektionsreise durch die Welt des achtsamen Dialogs beginnt
Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

Trailer "Dialog & Herzensweisheit"
Dich interessiert, wie wir als Menschheit miteinander friedvoll leben können? Dann geht es dir wie mir. Aus meiner Sicht ist der einzig mögliche Weg, dass wir dialogfähig werden. Aber wie geht das? Und nein - du wirst von mir keine Rezepte und Ratschläge hören. Ich möchte dich einfach auf meine eigene Reflektionsreise ein Stück mitnehmen. In dieser kleinen Einführungsfolge kannst du einen ersten Einblick gewinnen in meine Gedanken zum Thema.
