Die Ober- Ärzte: Hörsturz mit Deinen Hausärzten

Dres. med. Jona und Marcus Ober

Zwei Hausärzte, ein Sofa, null Filter: Wir- ein verheiratetes Ärzteduo mit Hang zur gesunden Streitkultur- sprechen über alles, was uns (und unsere Patient*innen) bewegt: Medizinisches, Menschliches, Alltägliches und Absurdes. Von A wie Aspirin bis Z wie Zucchininudeln: Wir reden über Krankheiten, Ernährungstrends, Sportmythen, aktuelle Gesundheitspolitik und darüber, wie man noch ein paar Kniebeugen und eine Mahlzeit ohne Tiefkühlpizza schafft. Ob Hausmittel oder Haussegen, Impfungen oder Intervallfasten, Jogen oder Jogginghose- bei uns landet alles auf dem Seziertisch. Mal ernst, mal albern, aber Imme mit Herz, Verstand und einer Prise Sarkasmus. Ihr wollt hören, was passiert, wenn sich Stethoskop und Ehealltag kreuzen? Dann rein in die Lauscher- hier gibt es kein Rezept, aber jede Menge Gesprächsstoff!

Alle Folgen

Kontaktpauschale, Kostendruck und Klinikfrust- wohin steuert unsere Gesundheitspolitik?

In unserer 10. Folge nehmen wir uns ein großes und heiß diskutiertes Thema vor: Die aktuelle Gesundheitspolitik in Deutschland und was sie konkret für Ärztinnen, Ärzte und Patient:innen bedeutet. Wir sprechen offen über Vergütungsmodelle, die mit der Realität des medizinischen Alltags oft wenig zu tun haben, bei Kontaktpauschalen, die Zeit und Zuwendung kaum abbilden und über die Arbeitsbelastung, die vielerorts an die Grenzen des Machbaren geht. Warum fühlen sich so viele im Gesundheitswesen ausgebrannt? Weshalb wird immer mehr dokumentiert und immer weniger behandelt? Und was bedeutet das alles langfristig für die Qualität der Versorgung? Wie immer erklären wir komplexe Zusammenhänge verständlich, teilen persönliche Erfahrungen aus Klinik und Praxis und fragen kritisch: Geht Gesundheitspolitik auch anders- und besser?

Kontaktpauschale, Kostendruck und Klinikfrust- wohin steuert unsere Gesundheitspolitik?

Frage- Antwort: Von peinlich bis kurios

In dieser Folge packen wir die Fragen aus, die sich alle denken, aber keiner beim Arzt zu fragen wagt. Wir reden über harmlose Zipperlein, die plötzlich nach Weltuntergang klingen, über Gesundheitsregeln, die wir selber... naja flexibel auslegen und über Praxis- Momente bei denen wir innerlich denken: "Ernsthaft jetzt?!". Außerdem klären wir, wie oft wir privat als wandelnde Notrufnummer missbraucht werden, warum manche Körpermythen einfach nicht sterben wollen und welche kleinen Ehrlichkeit von Patienten uns das Leben SO viel leichter machen würden. Kurz gesagt: Medizin, wie sie wirklich ist- ungefiltert,, zum Lachen und mit einer guten Portion Selbstironie. Willkommen bei den Ober- Ärzten!

Frage- Antwort: Von peinlich bis kurios

Hausärzte am Limit – oder am Wendepunkt: Wer kümmert sich morgen um uns?

Die Hausarztpraxis – für viele der erste Anlaufpunkt bei Krankheit, Sorgen oder einfach, wenn „irgendwas nicht stimmt“. Doch wer sitzt da eigentlich noch in Zukunft auf der anderen Seite des Schreibtischs? In dieser Folge sprechen wir über den Hausärztemangel, die Überlastung im Praxisalltag und die Frage, ob das klassische Modell „eine Ärztin, ein Dorf“ überhaupt noch funktioniert. Wir erzählen, wie sich die Arbeit in der Praxis in den letzten Jahren verändert hat – zwischen übervollen Wartezimmern, Bürokratie-Marathon und immer neuen Digitalisierungsversprechen. Aber es gibt auch Hoffnung: neue Versorgungskonzepte, Teammedizin und digitale Helfer könnten die Hausarztmedizin völlig neu erfinden. Wird aus dem Einzelkämpfer vielleicht bald ein Netzwerk aus Ärzt:innen, MFA+, Pflegekräften und KI-Unterstützung? Und natürlich fragen wir uns ganz persönlich: Warum tun wir uns das eigentlich an? Was treibt uns an, und was müsste passieren, damit junge Ärzt:innen wieder Lust bekommen, Hausärzt:innen zu werden? Eine Folge über die Zukunft eines Berufs, der so alt ist wie die Medizin selbst – und trotzdem gerade neu erfunden wird.

Hausärzte am Limit – oder am Wendepunkt: Wer kümmert sich morgen um uns?

Abnehmspritzen- Neue Wundermittel oder die Spritze für "Faule"?

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von „Die Ober- Ärzte“, in der wir uns einem Thema widmen, das momentan für viel Aufregung sorgt: Abnehmspritzen wie Wegovy, Mounjaro und Ozempic. In dieser Episode erklären wir, wie diese Medikamente wirken, welche Risiken und Nebenwirkungen es gibt und was ihr dazu wissen müsst. Die Nachfrage nach diesen Abnehmspritzen hat in den letzten Jahren stark zugenommen, und viele Menschen fragen sich, ob sie die Lösung für ihre Gewichtsprobleme sind. Doch die Realität ist komplexer, als es auf den ersten Blick scheint. Wir werden uns damit auseinandersetzen, welche Rolle die Spritzen im Rahmen eines gesunden Lebensstils spielen und wieso eine ärztliche Begleitung unerlässlich ist. Neben den Wirkungen dieser Medikamente betrachten wir auch die möglichen Nebenwirkungen. Häufig berichten Nutzer von gastrointestinalen Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall, und es gibt auch schwerwiegendere Risiken, die nicht ignoriert werden sollten. Wir diskutieren, weshalb eine eingehende Beratung durch Fachärzte so wichtig ist, bevor man mit einer solchen Therapie beginnt. Des Weiteren beleuchten wir, dass diese Spritzen kein Wundermittel sind. Langfristiger Erfolg beim Abnehmen erfordert immer auch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Unsere Tipps dazu werden euch dabei helfen, das Beste aus einer Therapie herauszuholen, wenn ihr euch für diesen Weg entscheidet. In dieser Episode von „Die Ober- Ärzte“ laden wir euch ein, gemeinsam mit uns einen Blick auf die Abnehmspritzen zu werfen. Wenn ihr darüber nachdenkt, diese Medikamente in Betracht zu ziehen, hört rein, stellt Fragen und informiert euch gut. Wir freuen uns darauf, euch in dieser spannenden Diskussion zu begleiten und hoffen, dass ihr genauso viel Interesse an diesem Thema habt wie wir. Bleibt neugierig und informiert!

Abnehmspritzen- Neue Wundermittel oder die Spritze für "Faule"?

Dr. Google vs. echte Ärzte

Stellt euch vor: Es ist 23:47 Uhr, ihr liegt im Bett, habt ein leichtes Ziehen im Bauch – und statt einfach mal zu schlafen, greift ihr zum Handy. Zwei Klicks später diagnostiziert euch Dr. Google mit nichts Geringerem als einer seltenen Tropenkrankheit, die sonst nur bei Anakondas in Südamerika vorkommt. Herzlichen Glückwunsch – willkommen im Club der Selbstdiagnostiker! Genau darüber sprechen wir heute: Welche Krankheiten googeln die Menschen am häufigsten?Warum landet man von „harmlosen Kopfschmerzen“ so schnell beim „bösartigen Hirntumor“? Und wie gefährlich ist es eigentlich, wenn wir uns im Internet selbst diagnostizieren? Wir werfen einen Blick auf die skurrilsten Suchanfragen, entlarven die größten Mythen und erzählen euch, warum der Weg zum Arzt meistens doch die bessere Idee ist – auch wenn Dr. Google 24/7 Sprechstunde hat. Natürlich verraten wir auch, wann Googeln sinnvoll sein kann und wie ihr seriöse Infos von Quatsch unterscheidet. Also: Kopfschmerzen? Erst mal reinhören, bevor ihr gleich wieder „Hirntumor + Symptome“ in die Suchleiste tippt.

Dr. Google vs. echte Ärzte

Vom Wartezimmer ins Wohnzimmer

Herzlich willkommen zu einer neuen spannenden Episode von „Die Ober Ärzte – Hörsturz mit Deinen Hausärzten“! Heute nehmen wir dich mit auf eine Reise, die vom oft gefürchteten Wartezimmer bis in die gemütliche Atmosphäre deines Wohnzimmers führt. In dieser Folge haben wir uns einem Format gewidmet, das euch am Herzen liegt: Wir beantworten die Fragen, die euch brennend interessieren! Von essentiellen Vorsorgeuntersuchungen über die besten Tipps zur Gesundheit bis hin zu ganz persönlichen Anliegen – alles ist dabei! Seid gespannt auf unseren Frage-Antwort-Stil, in dem wir die Fragen beantworten, die ihr uns habt zukommen lassen. Ihr wolltet schon immer wissen, wie wichtig bestimmte Vorsorgeuntersuchungen wirklich sind? Oder vielleicht interessiert euch, was mit eurer Gesundheit passiert, wenn ihr keine regelmäßigen Checks macht? Die Antwort bekommt ihr bei uns! Doch das ist noch längst nicht alles! Wir lassen auch Platz für die lustigen, privaten und manchmal etwas skurrilen Fragen, die euch täglich beschäftigen. Wir setzen uns in eure Schuhe und diskutieren offene Themen, die vielleicht nicht immer auf der Tagesordnung stehen – aber genau das macht die Medizin menschlich! Also schnapp dir deine Kopfhörer, lehne dich zurück und lass dich von uns unterhalten. Ob du im Auto unterwegs bist, beim Abendessen entspannst oder einfach nur eine kleine Auszeit brauchst – diese Folge wird informativ und unterhaltsam. Lass uns gemeinsam ins Detail gehen und die Fragen klären, die dir auf der Seele brennen! Sei dabei, wenn wir die Grenzen zwischen Wartezimmer und Wohnzimmer auflösen – wir freuen uns auf dich! Dein Team von „Die Ober Ärzte“ – hörst du uns schon?

Vom Wartezimmer ins Wohnzimmer

Sportlerernährung

Willkommen zurück bei *Die Ober Ärzte*! In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Sportlerernährung. Egal, ob du ambitionierter Wettkämpfer oder Freizeitathlet bist – die richtige Ernährung kann den entscheidenden Unterschied machen, wenn es darum geht, Höchstleistungen zu erzielen. Was ist der beste „Treibstoff“ für deinen Körper? Wir klären, welche Nahrungsmittel dir Energie geben, wie du deine Mahlzeiten optimal planen kannst und worauf du bei der Ernährung vor, während und nach dem Training achten solltest. Gibt es die perfekte Mischung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten? Und wie viel solltest du tatsächlich essen, um deine Ziele zu erreichen? Aber wir reden nicht nur über trockene Statistik! Wir geben praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag, besprechen die besten Snack-Ideen und klären, ob die neuesten Ernährungstrends wirklich für Sportler geeignet sind oder ob das alles nur Hype ist. Wir kommen nicht umhin, auch einige lustige Anekdoten und persönliche Geschichten zu teilen – denn schließlich geht es beim Sport nicht nur um Leistung, sondern auch um Spaß! Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deinen Teller zum Besten für deine Fitness machen kannst. Mach mit uns einen „Schweinehund-Test“ und finde heraus, wie viel Sportlerernährung du wirklich brauchst, um deine persönlichen Bestzeiten zu knacken! Schalte ein – wir freuen uns auf dich und deine Fragen zur perfekten Sportlerernährung. Gemeinsam bringen wir mehr Schwung auf deinen Teller! --- Erlebe die Kombination aus fundierter medizinischer Expertise und guter Laune – *Die Ober Ärzte* sind die Hausärzte, die dir nicht nur bei Beschwerden helfen, sondern dir auch zeigen, wie du mit der richtigen Ernährung und einem sportlichen Lifestyle das Beste aus dir herausholen kannst!

Sportlerernährung

Budget ade, Benehmen auch?

Herzlich Willkommen bei "Die Ober- Ärzte"- dem Podcast, der Medizin erklärt, ohne dass euch dabei das Gesicht einschläft. Diesmal wird's wild: Wir reden über Entbudgetierung- das neue Zauberwort aus der Gesundheitspolitik. Bedeutet das jetzt: Geldregen für Hausarztpraxen oder bleibt's beim Placeboeffekt? Wir klären, was wirklich dahinter steckt und warum nicht jeder sofort in Jubel ausbricht. Und als ob das nicht reicht, nehmen wir uns das zweite heiße Eisen vor: Aggressionen in der Hausarztpraxis. Warum werden Patientinnen und Patienten immer pampiger? Warum landen wir gefühlt öfter und er Rolle von Türstehern als von Ärzt*innen? Und wie gehen wir damit um, wenns an der Anmeldung knallt? Wie immer mit einer gesunden Portion Humor, ehrlichen Anekdoten aus dem Praxisalltag und dem Mut, auch mal das auszusprechen, was andere denken, aber nicht sagen. Reinhören, anlachen, durchatmen- und vielleicht ein kleines bisschen schlauer werden.

Budget ade, Benehmen auch?

Ernährung, Bewegung und die Wahrheit hinter dem Hype

Hallo und herzlich Willkommen zu unserer zweiten Folge von "Die Ober- Ärzte"! In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Ernährung und Bewegung- ganz ohne den ganzen Influencer Bullshit! Ihr fragt euch, welche Trends wirklich Sinn machen und was hinter den schillernden Ernährungshinweisen von Social Media steckt? Wir, als junges hausärztliches Ehepaar, haben uns auf die Suche nach den "schlichten Wahrheiten" gemacht, und drücken euch in dieser Folge die besten, wissenschaftlich fundierten Ernährungstipps der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) in die Hand. Erfahrt, was eine ausgewogene Ernährung wirklich bedeutet – und ja, es geht um mehr als nur Avocados und Chiasamen! Wir erklären, wie ihr simpel und nachhaltig eure Essgewohnheiten verbessern könnt. Außerdem bringen wir frischen Wind in das Thema Bewegung! Was ist der Unterschied zwischen Sport und Bewegung? Und wie viel braucht es wirklich, um gesund zu bleiben? Wir teilen die aktuellen Bewegungsempfehlungen und zeigen euch, dass es nicht immer das Fitnessstudio sein muss, um aktiv zu bleiben. Schaltet ein und lasst uns gemeinsam die Mythen aufdecken, die rund um Ernährung und Bewegung kursieren. Wir freuen uns auf einen lebhaften Dialog mit euch – euren Fragen und Anregungen sind wie immer herzlich willkommen! Hört rein und lasst euch inspirieren, gesund zu leben!

Ernährung, Bewegung und die Wahrheit hinter dem Hype

Folge 1- Aller Anfang ist schwer...

In unserer allerersten Folge nehmen wir Euch mit hinter die Kulissen unserer Alltages als Haus- und Betriebsärzte. Wer sind wir überhaupt? Warum haben wir uns niedergelassen und wie fühlt es sch an, wenn der eigene Praxisdrucker öfter streikt als der Blutdruck unserer Patienten? Mit einem Augenzwinkern erzählen wir von medizinischen Kuriositäten, Baustellen im Wartezimmer (im wörtlichen und übertragenem Sinn) und dem Spagat zwischen Hausbesuchen und Arbeitsplatzbegehungen und dem Leben als Ärzteehepaar. Ob die Kaffeemaschine wirklich das wichtigste Gerät in der Praxis ist? Hört rein: Ehrlich, sympathisch, medizinisch, aber garantiert ohne Wartezeit!

Folge 1- Aller Anfang ist schwer...