Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

Audio Alliance / RTL+

Podcast

Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Redakteurin Kirsten Frintrop zeigt sie, wie wir mit smarter, gesunder und individueller Ernährung und Bewegung unsere Gesundheit bis ins hohe Alter fördern - Stichwort: Longevity. Es geht um Energie, Prävention und alltagsnahe Routinen, sie deckt auch Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps direkt zum Nachmachen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung ist ein Podcast von RTL+, produziert von der Audio Alliance. Hostinnen: Dr. Anne Fleck und Kirsten Frintrop. Redaktion: Kirsten Frintrop, Anne Fleck und Andrea Hacke. Projektmanagement & Schnitt: Kirsten Frintrop, Kristofer Koch. Postproduktion & Sounddesign: Wei Quan. Leitung Postproduktion: Nicolas Femerling. Redaktionelle Leitung: Ivy Haase. Partnermanagement: Patricia Wyrwich. Executive Producer: Christian Schalt. +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++

Alle Folgen

  • Vitamin C – Deep Dive: Bodyguard bei Depression, Schmerzen und Krebs?

    Vor 2 Tagen•34:13

    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ ? Verbessere deinen Online-Schutz mit einer All-in-One-App für digitale Sicherheit! Sicher dir dein exklusives NordVPN-Angebot + 4 Extra-Monate hier ➼ https://nordvpn.com/annefleck. Risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie von NordVPN! ? Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code annefleck beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/annefleck ⛵ Heute geht’s tief rein ins Thema: Was kann Vitamin C bei (schweren) Erkrankungen leisten und warum fallen immer wieder die Begriff Bodyguard und Chamäleon? Dr. Anne Fleck sagt: Vitamin C kann sehr machtvoll sein, sowohl in der Vorsorge als auch in der Therapie. Wer hat einen höheren Bedarf an Vitamin C und warum sollten Raucher ihren Status kennen? Wer sind die Teamplayer von Vitamin C und wie ist die Kombination mit Akupunktur, Faszien und MindSet zu bewerten? Wo kann ein hochdosiertes Vitamin C schaden und wo helfen? Fazit: Vitamin C kann so viel mehr, als allgemein bekannt ist. +++ Das neue Buch von Dr. Anne Fleck "Healthy" erscheint Mitte November und kann hier vorgemerkt werden: https://www.dtv.de/buch/healthy-28552 +++ Link zu Sevenpura: https://sevenpura.com/collections/alle-produkte + als Podcasthörer:innen bekommt ihr mit dem Code VITAMINC20 einen Rabatt! Meldet euch hier zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: podcast@docfleck.com. +++ Hier geht`s zum DocFleck Kurs "Glutenfrei": https://docfleck.de/courses +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

  • Bauchfett bei Kindern, entzündliches Rheuma, Sodbrennen und ein fehlgeleitetes Immunsystem – eure Fragen

    02.09.2026•33:13

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  • LONGEVITY 04: Wie Bewegung ein langes und gesundes Leben beeinflusst

    26.08.2026•38:10

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  • Haut, Haare und Hormone – was hilft wirklich?

    19.08.2026•33:08

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  • Kopfschmerzen, graue Haare mit 14 und Zöliakie bei blinden Menschen – eure Fragen

    12.08.2026•44:14

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  • Vitamin C - mehr als ein Erkältungs-Vitamin

    05.08.2026•34:20

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Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit Brigitte Leben!: Der Medizin-Podcast mit Doc Fleck

Dr. Anne Fleck ist eine Internistin und Ernährungsmedizinerin, die unter ihrem Namen wöchentlich eine Podcast-Folge zu Gesundheitsthemen veröffentlicht. Als Gesundheitsexpertin von RTL Deutschland informiert sie ihre Hörer und Hörerinnen zum einen über den medizinisch richtigen Umgang mit diversen Beschwerden und Krankheiten, zum anderen über zahlreiche präventive Maßnahmen.

Dr. Anne Fleck ist überzeugte Ganzheitsmedizinerin, die passende Vorsorgemaßnahmen für zentral hält, um gesund zu bleiben. Sie hat mehrere Bücher zu Gesundheitsthemen veröffentlicht, darunter „Energy! Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth“.

Wodurch ist Dr. Anne Fleck bekannt geworden?

Anne Fleck wird 1972 im saarländischen Saarlouis geboren. Sie studiert Humanmedizin in Leipzig, Paris und L’Aquila. 2006 und 2007 besteht sie die Abschlussprüfungen in den Fächern Innere Medizin und Rheumatologie. In ihrer Arbeit setzt Fleck deutliche Schwerpunkte auf die Verbindung von Präventivmedizin, Naturheilkunde, Ernährungsmedizin, Akupunktur und Kneipp-Medizin und nennt ihre neu entwickelte Kombination Doc-Fleck-Methode. 2014 wird sie Mitglied der NDR-Sendung „Die Ernährungs-Docs“, in der Patientinnen und Patienten mithilfe von Ernährungs- und Verhaltensumstellungen behandelt werden.

Fleck tritt in zahlreichen TV-Talkshows auf und geht 2017 mit ihrer Vortragsreihe „Doc Fleck live“ auf Deutschland-Tour. 2015 erscheint ihr erstes Buch: „Die Gesundküche – neuester Stand“. Es folgen viele weitere medizinische Ratgeber, in denen sie die Wirkung ihrer Doc-Fleck-Methode an unterschiedlichen Themen demonstriert.

Die Bücher, etwa „Schlank! für Berufstätige – Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode“, verkaufen sich sehr gut. 2022 beginnt Anne Fleck mit ihrer wöchentlichen Sprechstunde bei „Punkt 12“ auf RTL. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie bereits fast anderthalb Jahre Erfahrung als Moderatorin des Podcasts „Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit Brigitte Leben!“.

Über welche Themen wird in dem Podcast „Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit Brigitte Leben!“ gesprochen?

Der Podcast „Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit Brigitte Leben!“ bietet eine Mischung aus „harten“ und „weichen“ Themen. Mal geht es Doc Fleck um gynäkologische Krankheiten wie Endometriose oder um die Autoimmunerkrankung Hashimoto, dann sind wieder vergleichsweise „softe“ Themen wie gesunde Getränke oder Gesundheit im Schulalltag dran.

Auch über den mysteriösen Brainfog redet sie, also die altersbedingte Vergesslichkeit, und was dagegen zu tun ist. Anne Fleck findet an jedem Mittwoch ein Thema, das in der Luft liegt, und dennoch nie ausreichend besprochen wird. Was ist etwa wirklich gegen die negativen Auswirkungen der Wechseljahre zu tun oder welche Medikamente doch noch gegen resistente Erreger helfen, wenn die gängigen Antibiotika bereits versagen? Anne Fleck hat für solche Fragen immer konkrete Antworten parat und flüchtet sich in ihrem Podcast nie in nutzlose Allgemeinaussagen.

Weitere Informationen zum „Dr. Anne Fleck“-Podcast

Erstveröffentlichung

  • 17.12.2020

Erscheinungsweise

  • Wöchentlich

Länge der Episoden

  • Ca. 15 bis 25 Minuten

Genre

  • Gesundheit

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