Wie bleibt man in einer lauten, unruhigen Welt eigentlich bei sich selbst? Darüber spreche ich in dieser Folge von "Hör mal, wer da liegt" mit Anja Schnoor. Sie ist Bewusstseinstrainerin und Weiblichkeitsmentorin – doch statt großer Begriffe geht es in diesem Gespräch vor allem um den Alltag: um innere Unruhe, Orientierung, Selbstkontakt und die Frage, warum sich gerade so viele Menschen selbst ein Stück weit verlieren. Es geht um kleine Wege zurück zu sich selbst – und um die Suche nach innerer Klarheit in Zeiten, die viele Menschen überfordern.