Folge 1: Wer sind Horst & Selda? Und wer spricht da eigentlich in deinem Kopf?

In dieser Auftaktfolge stellen Dirk und Janka die Hauptfiguren unseres inneren Theaters vor: Horst, das unermüdliche Ego, und Selda, die oft überhörte Stimme der bedingungslosen Liebe. Entdecke, warum der plappernde Horst mit seiner nie endenden Gedankenflut so dominant in unserem Alltag ist, während Selda es schwer hat, sich überhaupt Gehör zu verschaffen. Die beiden Hosts nehmen dich mit auf eine erhellende Reise in deine eigene Gedankenwelt und zeigen dir, wie du den unermüdlichen Kommentator Horst als das erkennst, was er ist: nicht dein wahres Selbst, sondern nur ein Teil davon. Lerne in dieser Episode, warum es so wertvoll ist, die Stimme des Egos zu identifizieren und warum das blinde Folgen seiner oft angstbasierten Ideen uns von unserem tieferen Potenzial abhält. Der erste Schritt zu mehr innerem Frieden beginnt mit dem Erkennen: Wer spricht da eigentlich die ganze Zeit in meinem Kopf?