LifeArt TO GO - Impulse für dein Herz & deinen Tag

Andrea Brandt

Willkommen bei LifeArt to go – deinem Podcast für kurze Impulse, die dich im Alltag berühren, erinnern und stärken. Ich bin Andrea Brandt, LifeArt & Soul Business Coach und in dieser Reihe bekommst du regelmäßig Inspirationen für deinen Weg: mal zart, mal klar, mal tief, aber immer ehrlich und echt. Du bekommst hier Denkanstöße, Herzmomente und liebevolle Erinnerungen an das, was wirklich zählt: deine innere Wahrheit, deine Kraft und die Kunst, du selbst zu sein. ✨ Für Frauen, die fühlen, dass sie mehr sind als das, was sie oft leben. ✨ Für alle, die zwischen Familie, Beruf und innerem Wachstum nach einem Atemzug suchen. Lass dich begleiten – to go, aber mit Tiefgang. Deine Andrea Weitere Informationen findest Du hier https://www.andrea-brandt.com

Alle Folgen

#16 Empfangen ist Egoistisch?

In dieser Folge von LifeArt to go lade ich dich ein, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden mit deiner Fähigkeit, anzunehmen, zu vertrauen und tiefe Dankbarkeit zu spüren.

#16 Empfangen ist Egoistisch?

#15 Verlust – die leise Schule des Lebens

🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du einen Menschen, eine Verbindung oder eine Lebensphase loslassen musstest oder noch mitten im Abschied stehst. 💫 Für mehr innere Heilung und Weichheit findest du Impulse im Workbook LifeArt Balance – den Link dazu findest du in den Shownotes.

#15 Verlust – die leise Schule des Lebens

#14 Vergebung braucht Zeit

In dieser Folge von LifeArt to go geht es um die Kraft der Vergebung: für andere und für dich selbst. 💫 Mehr Inspiration für innere Heilung und Balance findest du im Workbook LifeArt Balance – Link in den Shownotes.

#14 Vergebung braucht Zeit

#13 Selbstliebe ist kein Egoismus

In dieser Folge von LifeArt to go geht es um das Fundament, auf dem dein Leben ruht: Selbstliebe. Nicht als Konzept. Sondern als Praxis. Als tägliche Entscheidung. 💫 Impulse für mehr Selbstannahme, Fürsorge und innere Balance findest du im Workbook LifeArt Balance – Link in den Shownotes.

#13 Selbstliebe ist kein Egoismus

#12 Wir sind Weltmeister darin...

In dieser Folge von LifeArt to go geht es um die Kunst, dir selbst das zu geben, was du so oft anderen gibst: Aufmerksamkeit, Zuwendung, Wertschätzung. 💫 Für mehr Balance, Achtsamkeit und Selbstverbindung findest du Impulse im Workbook LifeArt Balance – den Link dazu findest du in den Shownotes.

#12 Wir sind Weltmeister darin...

#11 Warum kein Weg falsch ist

In dieser Folge von LifeArt to go spreche ich über das Thema Entscheidungen. Warum sie uns oft schwerfallen. Und warum es in Wahrheit keine „falschen“ Wege gibt nur mutige oder aufgeschobene. 💫 Für mehr innere Klarheit und Entscheidungskraft findest du Übungen im Workbook LifeArt Balance – Link in den Shownotes.

#11 Warum kein Weg falsch ist

#10 Dein Leben passiert jetzt

Wie viel deines Tages bekommst du wirklich mit? Und wie oft funktionierst du nur im Autopilot, ohne wirklich da zu sein? 🌿 Noch mehr Impulse findest du in meinem Workbook LifeArt Balance – den Link dazu findest du wie immer in den Shownotes.

#10 Dein Leben passiert jetzt

#9 Dein Gedanke bestimmt den Tag

Ein einziger Gedanke kann deinen ganzen Tag färben. Doch oft lassen wir unbewusst Gedanken über uns regieren, die uns kleinhalten, stressen oder ausbremsen. 💫 Mehr Tools für deine innere Balance findest du im Workbook LifeArt Balance – den Link dazu findest du in den Shownotes.

#9 Dein Gedanke bestimmt den Tag

#8 Vertraust du?

Wann hast du das letzte Mal deiner Intuition vertraut? Ich meine nicht, was logisch war, was vernünftig klang oder was andere gesagt haben, sondern ich meine diesen Moment, in dem du einfach wusstest: Das ist mein Weg.

#8 Vertraust du?

#7 „Nicht perfekt. Aber ganz. Und genug.“

Du musst nichts leisten, um wertvoll zu sein. Diese Folge erinnert dich daran, dass du auch im Unperfekten ganz bist. Lass die Selbstoptimierung los und finde zurück in deinen echten Wert.

#7 „Nicht perfekt. Aber ganz. Und genug.“

#6 „Stille ist auch eine Antwort“

In der Stille begegnen wir uns selbst. Diese Folge ist eine Einladung, der Leere zu lauschen und darin deine Wahrheit zu finden. Denn nicht jede Antwort braucht Worte.

#6 „Stille ist auch eine Antwort“

#5 „Die Kraft des Morgens“

Wie startest du in deinen Tag? Diese Folge lädt dich ein, deinen Morgen als bewussten Raum zu gestalten mit einem ersten Gedanken, der dich trägt.

#5 „Die Kraft des Morgens“

#4 „Wie aus der Raupe ein Schmetterling wird“

Transformation geschieht nicht im Außen – sondern im Kokon. Diese Folge nimmt dich mit in den stillen Prozess des Wandels. Ein Bild, eine Geschichte, ein Impuls für deine eigene Verwandlung. 🦋 Storytelling & Innerer Prozess ✨ Journaling-Fragen ✍️ Was darf in mir gerade sterben – damit etwas Neues fliegen kann? ✍️ Worauf darf ich vertrauen – auch wenn ich es noch nicht sehe? 🎧 Verlinkung zur Vertiefung in „Die Art zu Leben“ in den Shownotes 📥 Impulsgespräch buchen

#4 „Wie aus der Raupe ein Schmetterling wird“

#3 „Du bist nicht zu viel – du bist genau richtig“

Hast du schon mal gehört: „Du bist zu viel“? Zu emotional, zu laut, zu sensibel? Dann ist diese Folge für dich. Ich erinnere dich daran, dass deine Tiefe kein Makel ist – sondern deine Stärke. Du bist nicht falsch. Du bist ganz. Du bist genug. 💫 Impuls zum Selbstwert Deine Stärke liegt in dir. 📝 Journaling-Fragen ✍️ Wo in meinem Leben habe ich mich kleiner gemacht, um anderen zu gefallen? ✍️ Welcher Teil von mir will endlich wieder Raum bekommen – ohne sich zu entschuldigen? 📥 Coaching-Impulse in den Shownotes

#3 „Du bist nicht zu viel – du bist genau richtig“

#2 Freiheit beginnt im Innen

Wir alle sehnen uns nach Freiheit – im Außen. Doch was, wenn sie zuerst im Innen beginnt?

#2 Freiheit beginnt im Innen

#1 „Ein neuer Montag. Ein neues Jetzt.“

Ein neuer Montag. Ein neues Jetzt. Jeder Montag ist eine Chance, neu zu beginnen – frei von der Last des Gestern, offen für das, was jetzt entstehen will. In dieser ersten Folge lade ich dich ein, mit mir gemeinsam in diesen Moment zu kommen. Ein Impuls, eine Frage, ein Atemzug – das genügt oft schon, um zurück in deine Kraft zu finden. ✨ Impuls für deine Woche 🌀 Journaling-Fragen ✍️ Was möchte ich heute loslassen – und was neu begrüßen? ✍️ Welches kleine „Ja“ will in mir wachsen? 🌱 Einladung zur Neuausrichtung Wenn du tiefer eintauchen möchtest, buch dir gern ein kostenfreies Impulsgespräch – der Link ist in den Shownotes.

#1 „Ein neuer Montag. Ein neues Jetzt.“