Spontanorama

Amelie ist ein Macher, genauso wie Ralf, findet sie. Und genau deshalb wollte sie sich mit ihm unterhalten. Mit ihren 22 Jahren jongliert sie gleich mehrere Leidenschaften: Sie macht Akrobatik, ist ausgebildete Yogalehrerin, studiert und modelt ganz nebenbei auch noch. Um zwischen diesen ganzen Themen zurecht zu finden, machen die beiden erstmal eine kleine Yoga-Session im Studio, inklusive Einschlaftipps von Amelie. Doch es bleibt nicht beim Dehnen, es wird auch nachdenklich: Glaubt Ralf eigentlich an Karma? Und was bedeuten unsere Taten für unser Umfeld, oder sogar unsere Zukunft? Und dann steht plötzlich die wirklich große Frage im Raum: Ist Ralf eigentlich Team Conrad oder Team Jeremiah? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Heike hat sich ganz spontan aus dem Wohnzimmer beworben und ist damit die erste Gästin von Spontanorama Staffel 2. Heike hat relativ plötzlich ihre Sehkraft verloren. Und trotzdem sagt sie heute mit einem Augenzwinkern, dass es ihr die Augen geöffnet hat. Viel schwerer als die Seheinschränkung wiegt für sie die Zahl 60. Doch mit dem Ehrenamt hat sie ihre Berufung gefunden und nennt es selbst ihr größtes Hobby. Ein anderes Hobby sind ihre Tiere: Hunde, Pferde, Kutschen, denn Heike ist leidenschaftlich gern gefahren. In dieser Folge erzählt sie von Selbstironie, neuen Perspektiven und ihren größten Verwechslungen durch ihre Sehbehinderung. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marcus war gerade auf dem Weg zu einer Theaterprobe, denn er spielt gerade an einem Ort, an dem auch Ralf schon mal auf der Bühne stand. Er erzählt, wie er zu seiner aktuellen Rolle gekommen ist und was ihn am Schauspiel fasziniert. Gemeinsam mit Ralf geht es tief rein in die Welt des Theaters: Wie ist es, mit egozentrischen Regisseuren und Regisseurinnen oder Kollegen und Kolleginnen zu arbeiten? Was macht gute Zusammenarbeit aus? Und worauf kommt es auf, wenn der Vorhang aufgeht? Passend zum Thema besprechen die beiden, wie ihr persönliches Wappen aussehen würde und was die merkwürdigste Nachricht war, die Marcus je bekommen hat? Macht euch bereit für einen Deepdive in die Welt des Theaters. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sandra kommt eigentlich aus München, war aber für einen Termin in Köln und bevor es zurück nach Hause ging, haben wir sie spontan abgefangen und zu Ralf ins Studio gesetzt. Sie hat eine Ausbildung als Werbekauffrau und Mediengestalterin gemacht, damals in der Hochphase der Printmedien und ist dafür sogar extra nach Köln gezogen. Heute schlägt ihr Herz für ein ganz anderes Thema: ältere Menschen. Die enge Beziehung zu ihren Großeltern hat Sandra dazu gebracht, sich für Senioren zu engagieren. Insbesondere für Rentner und Rentnerinnen, die unter Altersarmut leiden. Mit Ralf spricht sie über die Herausforderungen, vor denen viele ältere Menschen in Deutschland stehen, wie viel man mit kleinen Dingen bewirken kann und warum es so wichtig ist, den Blick wieder stärker auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu richten. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Philipp mit zwei P am Ende war gerade noch gemütlich mit seinem Vater frühstücken, als ihn die Redaktion spontan zu Ralf hochgeholt hat. Er ist gebürtiger Berliner mit zwei großen Leidenschaften im Gepäck: Fußball und Hockey. Deswegen arbeitet er mittlerweile zum einen als Fußballtrainer und zum anderen journalistisch im Hockey-Bereich mit dem Ziel Feldhockey für die breite Masse zugänglicher zu machen. Genau deshalb hat er auch bei Spontanorama zugesagt. Die beiden sprechen über Autokinos, Theater und darüber, was es wirklich braucht, um den Sporteignungstest zu bestehen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kim war gerade auf dem Weg zur Bank, um ihr Sparbuch umzubuchen, wovon sich Ralf sehr zurück versetzt fühlt. Heute arbeitet Kim als Hochzeitsrednerin und schreibt auch Grabreden. Dabei ist ihr wichtig, dass der Tod nicht immer traurig sein muss, sondern auch mit Humor betrachtet werden kann. Davor war sie Polizistin. Warum sie bei der Polizei unzufrieden war und wieso sie als frischgebackene Mutter nicht mehr ihr Leben riskieren wollte, erzählt sie offen im Gespräch. Außerdem geht es um das Auseinanderleben in einer Beziehung und die vielleicht wichtigste Frage: Was ist eigentlich das unnötigste, was man im Leben so besitzt? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Norbert war eigentlich schon auf dem Heimweg vom Mittagstisch, bevor er abgefangen wurde und jetzt spontan bei Ralf im Studio sitzt. Heute genießt er seinen Vorruhestand und lässt das Leben einfach auf sich zukommen. Vermissen tut er seinen alten Job keine Sekunde. Norbert hat im IT-Umfeld des Kapitalmarkts gearbeitet und dabei sogar beim Aufbau des Online-Bankings mitgewirkt. Seine große Leidenschaft ist inzwischen das Tauchen. Mit der Kamera fängt er alles ein, was ihm begegnet: Von wilden Schlangen und Raubtieren bis hin zu Karnevalisten. Mit Ralf spricht er nicht nur über seine Abenteuer unter Wasser, sondern auch über die Veränderungen in der Welt. Was bedeutet es, wenn Bankautomaten verschwinden und Filialen schließen, vor allem für ältere Menschen? Und am Ende stellt sich die vielleicht wichtigste Frage: Wird man Ralf in Zukunft überhaupt noch brauchen? Findet es in der neuen Folge heraus! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mathilde wollte eigentlich nur dem Lernen entfliehen und ist deshalb in Köln shoppen gegangen, hat sich allerdings irgendwie in das Studio von Ralf verirrt. Vor ihrem Biologiestudium hat sie ein Jahr in Neuseeland verbracht und dort im Auto geschlafen, was für sie bisher die beste Zeit ihres Lebens gewesen ist. Jetzt hat sie ihre Wohnung schon gekündigt, weil sie das Studium nicht weitermachen wird. Durch das Leben im Auto hat Mathilde einen starken Drang nach Ordnung entwickelt und würde am liebsten einfach zu Hause bleiben und Bücher lesen. Mit Social Media kann sie dagegen wenig anfangen. Sie kritisiert die romantisierte Scheinwelt, die dort oft vorgelebt wird. Aber wer weiß, vielleicht startet sie nach dieser Folge ja doch ihren eigenen Podcast. Am besten beim Laufen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Reginal war eigentlich auf dem Weg, eine Freundin im Krankenhaus zu besuchen, doch dann wurde er spontan von uns aufgeschnappt und landete bei Ralf im Studio. Schon beim ersten Satz fällt auf: Reginal hat eine herzliche Lache, die ansteckt. Er lacht viel, ist offen für die Welt und fürs Leben. Mit drei Jahren wurde er aus Haiti adoptiert, heute arbeitet er in der Sicherheitsbranche und macht nebenbei eine Schauspielausbildung. Als Revierfahrer ist er nachts unterwegs und behauptet, dass er nur eine Stunde pro Nacht schläft. Und als wäre das nicht schon genug: Reginal war auch bei der Bundeswehr, hat vor zwei Jahren ein Buch geschrieben, das er verfilmen möchte und plant aktuell seine Selbstständigkeit mit einer eigenen Sicherheitsfirma. Ob das alles zusammenpasst? Hört selbst und macht euch ein eigenes Bild. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Frieda war gerade auf dem Weg, Wolle zu kaufen, mitten im Hochsommer natürlich. Aber klar: Stricken ist antizyklisch, sagt sie, und strickt deshalb am liebsten immer und überall. Ralf lässt sich natürlich erstmal erklären, wie das mit dem Stricken überhaupt funktioniert. Denn Frieda weiß, wovon sie spricht. Bis vor Kurzem hat sie noch als Coach gearbeitet und Unternehmen dabei geholfen, besser im Team zu funktionieren. Doch inzwischen widmet sich Frieda einem ganz neuen Projekt: der Produktion von Handstrickgarn aus der Wolle Kölner Schafe. Was das mit regionalen Schäfern zu tun hat und welches Problem sie damit lösen möchte, erfahrt ihr in dieser Folge. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jakob war eigentlich gerade auf dem Weg ins Fitnessstudio, doch als sich die Gelegenheit für eine Folge Spontanorama ergab, hat er sofort zugeschlagen. Beruflich schneidet Jakob Reels für die SPD und hat früher auch für Rezo gearbeitet. Kreativ ist er also auf jeden Fall unterwegs. Trotzdem denkt er manchmal darüber nach, ins Ausland zu gehen, denn mit den Menschen hier hat er’s nur so halb. Jakob hat eine klare Vorstellung davon, wie seine potenzielle Partnerin sein sollte, nachdem er nach einer langen Hoe-Phase erfahren hat, wie sich echte Liebe anfühlt. Nebenbei sammelt er Pilze wie andere Leute Pokémon, auch wenn er keinen Geruchssinn hat und daher kaum schmecken kann. Aber: Pilze kann man natürlich nicht nur essen … Was genau damit gemeint ist? Hört am besten selbst rein. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Falls du selbst Erfahrungen mit Drogen gemacht hast und darüber sprechen möchtest, findest du anonym und kostenlos Hilfe unter 01806 313031 Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Keenan war eigentlich gerade auf dem Weg, seine schmutzige Wäsche bei seiner Mutter abzugeben. Er wohnt zwar in seiner eigenen Wohnung, aber manche Dinge darf Mutti ruhig noch übernehmen. Er studiert Mediendesign in Köln, arbeitet aktuell an einem eigenen animierten Kurzfilm für seine Bachelorarbeit, aber was sein genaues Ziel danach ist bleibt geheim. Man will ja nicht, dass jemand ein Auge macht. Keenan hat indonesische Wurzeln und spricht mit Ralf über die Besonderheiten der Sprache, über Herkunft, Identität und warum er schon am Morgen wusste, dass das ein richtig guter Tag wird. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cara war gerade mit ihrer Mutter unterwegs, um für den nächsten Urlaub einzukaufen, aber kein Strandurlaub, sondern eine 600 Kilometer lange Wanderung durch Norwegen. Sie wird den Olavsweg gehen, der vermutlich nach dem Mann benannt wurde, der damals gegen „Locholav“ gekämpft hat. Bevor’s losgeht, wird natürlich alles ganz genau mit der Küchenwaage abgewogen. Cara hat gerade ihren Bachelor in Sport und Bewegungsvermittlung abgegeben und spricht mit Ralf darüber, wie man das Miteinander im Sportunterricht verbessern kann. Wie viel Verantwortung kann man Schülern und Schülerinnen zutrauen und wo fängt echte Selbstständigkeit an? Außerdem bringt sie Erfahrungen aus dem Theater mit: Wie fühlt es sich an, wenn der Vorhang gleich aufgeht? Welche Alltagsängste teilen wir alle, wie zum Beispiel das bloße Telefonklingeln? Und was sind die Dinge, die man gerne schon früher gewusst hätte? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

David war gerade auf dem Weg vom Sport zur Arbeit, als er bei Spontanorama landete. Er läuft sehr gerne Mittelstrecke, also alles zwischen 800 Metern und drei Kilometern und arbeitet beruflich als Geschäftsführer bei einer digitalen Werbeagentur, die Websites entwickelt und dynamische Werbebanner schaltet. Wie spannend und komplex das eigentlich ist, erklärt er Ralf im Detail. Neben Job und Sport ist David vor allem eines: Papa. Und damit auch regelmäßig als Taxi für die eigenen Kinder im Einsatz. Die beiden sprechen über Kindererziehung, frühe Eigenständigkeit und ab wann es eine gute Sache sein kann, schon allein zur Schule zu gehen. Wenn er mal kurz Ruhe in sein Leben bringen will zockt David. Und Ralf benutzt endlich ChatGPT! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fiona hat extra ihren Friseurtermin sausen lassen, denn sie wollte unbedingt Ralf kennenlernen. Mit Ralf spricht sie in einem Tempo, bei dem ihr vielleicht die ein oder andere Minute zurückspulen müsst. Aktuell lebt sie in Köln, weil sie Lust auf eine Großstadt hatte, die aber auch nicht zu großstädtisch ist und arbeitet als Werkstudentin in Kunstgeschichte und Englisch bei Red Bull. Fionas Lieblingsepoche? Frauen der Renaissance oder doch Skulpturen?Sie liebt ihren Vater sehr und feiert den Vatertag entsprechend enthusiastisch. Zu Pfingsten geht’s dann traditionell mit einer etwas verwirrenden Jungs-Mädchen-Mischung auf Tour. Warum das für ordentlich Gesprächsstoff sorgt, erfahrt ihr in dieser Folge. Und wenn ihr wissen wollt, was sich Ralf auf sein nächstes T-Shirt drucken lässt, hört gerne mal rein. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Christopher wollte sich eigentlich nur ein paar neue Mützen kaufen, ließ dabei die Kamera mitlaufen und wurde prompt von Ralfs Team angesprochen. Hauptberuflich fährt er Stadtbahn in Köln und ist seit Kurzem auch auf TikTok aktiv. Dort zeigt Christopher, was ihn ausmacht: Trödelmarkt-Schätze, Style-Tipps und Einblicke in seinen ganz eigenen Lifestyle. Selbst im Dienst trägt er passende Anzüge in den Farben seines Betriebs, denn für ihn ist Kleidung definitiv Selbstexpression. Mit Ralf spricht er über den Alltag im Führerstand, kuriose Fahrgast-Momente und die Frage, wann wir endlich autonom durch Köln rollen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kerstin hat in dieser Folge den Spieß umgedreht und das Team von Ralf auf der Straße angesprochen, um nach dem Weg zu fragen und wurde kurzerhand statt zum Frühstück zu Ralf ins Studio eingeladen. Kerstin kommt aus Haage in Ostfriesland, wo ihre Mutter inzwischen in der ehemaligen Wohnung von Otto Waalkes lebt. Kein Witz. Beruflich arbeitet Kerstin gemeinsam mit ihrer guten Freundin Franzi in einem Seniorenheim in der Betreuung von demenzkranken Menschen. Eine Arbeit mit viel Herz, Nähe und Alltagsgeschichten. Dabei bringt sie nicht nur Lebenserfahrung mit, sondern auch einen ziemlich bunten Lebenslauf: Automobilindustrie, Arzthelferin und Keksfabrik? In dieser Folge geht es um das Zuhören, um Zwischenmenschliches, um Beziehungsthemen und die Internetliebe mit Jürgen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luca war gerade auf dem Weg in die Uni-Mensa, um dort noch ein bisschen zu lernen, doch vorher wurde er von Ralfs Team abgefangen. An der Uni studiert er Osteopathie, zuvor hat er eine Ausbildung zum Gymnastiklehrer gemacht. Mit Ralf spricht er darüber, wie im Körper alles miteinander zusammenhängt und welche spannenden Erfahrungen die beiden damit bereits gemacht haben. Luca ist zwar kein Italiener, wäre aber gerne einer, schließlich wurde er in Italien gezeugt. Nach dieser Logik, wäre Ralf wohl ein Karnevalsscherz. Apropos Körper: Luca hat kürzlich mit dem Salsa-Tanzen angefangen und probiert sich dabei nicht nur tänzerisch, sondern auch durch viele neue Tanzpartnerinnen. Hört gerne in die neue Folge rein, wenn ihr wissen wollt, worüber die beiden sonst noch so reden. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dirk, 61 Jahre alt und Kölner, kommt gerade vom Sport und sitzt jetzt bei Ralf in der Ritze. Dirk möchte mit 61 nicht so aussehen, wie Menschen mit 61 sonst oft aussehen, deshalb ist es ihm wichtig, Sport zu machen. Beruflich ist Dirk ein echter Medientyp und arbeitet als Producer. Er macht „dreckige Musik“, wie er selbst sagt, und nennt sich mit einem Augenzwinkern einen echten Fernseh-Söldner. Die Musik begleitet ihn seit Teenagertagen, als ihn das Punk-Virus erwischt hat. Mit Ralf spricht er darüber, wie es ist, mit vielen prominenten Menschen an einem Set zu arbeiten, warum er Dialekte hasst und was sie beide, trotz zehn Jahren Altersunterschied, als Jungs aus Leverkusen verbindet. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lucia war gerade auf dem Weg in die Drogerie, eigentlich nur, um dort auf die Toilette zu gehen und findet sich plötzlich bei Ralf im Studio wieder. Ob sie sich darüber freut? Sie glaubt schon. Sie ist gerade in Köln, um ein Geschenk für ihre Schwiegermutter zu besorgen. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, warum das Verhältnis zur Schwiegermutter oft so kompliziert ist, besonders, wenn es um die Erziehung der Kinder geht. Ralf teilt außerdem seine persönlichen Probleme mit Quizsendungen. Lucia pausiert derzeit ihren Job als Veranstaltungskauffrau und spricht offen mit Ralf darüber, wie es ist, selbstständig zu sein. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Erkan stand gerade vor der Berufsschule, als wir ihn spontan angesprochen haben. Dort macht er eine Ausbildung zum Kaufmann für Dialogmarketing. Davor hatte er eine Friseurausbildung begonnen, sich dann aber umentschieden, weil er keinen direkten Kundenkontakt haben wollte. Erkan ist eine echte Nachteule, schläft wenig und ist sich in einer Sache ganz sicher: Er hat immer recht. Ralf spricht über seine Erfahrungen im Callcenter und es gibt exklusiven Spontanorama ASMR-Content. Zwischendurch wird sogar ein komplett neues Podcast-Konzept aus dem Ärmel geschüttelt und die beiden sprechen französisch. Wenn ihr wissen wollt, ob Erkan seine Klarna-Schulden in den Griff bekommt, solltet ihr diese chaotische Folge nicht verpassen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Simone ist Holländerin und arbeitet als Personal Shopperin. Sprich, sie hilft Menschen beim Einkaufen und hat es sich zur Aufgabe gemacht, besonders Frauen zum Strahlen zu bringen. Eigentlich war sie gerade auf dem Weg zu einem Termin, doch wir haben sie vorher wie immer spontan abgefangen und ins Studio geholt. Ihr Weg führte sie ursprünglich über die Schauspielerei, mittlerweile steht sie auch hinter dem Mikrofon für Synchronarbeiten, wenn zum Beispiel eine deutsche Stimme mit holländischem Akzent gebraucht wird. In dieser Folge geht es um die großen Fragen des Lebens: Was ist wirklich wichtig in einer Beziehung? Welche Rolle spielt dabei Sex? Und wie können Workshops uns helfen, uns selbst besser kennenzulernen und weiterzuentwickeln? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Andre war gerade noch auf dem Weg zu DM, als er spontan bei Spontanorama gelandet ist. Im Moment steckt er in einer eher energielosen Phase und fragt sich, ob er vielleicht wieder zur Fotografie zurückkehren soll. Währenddessen streamt er gerade viel und hat sich eine DJ-Konsole zugelegt. Außerdem denkt Andre darüber nach, ob er nicht doch mit Menschen arbeiten möchte und wie wertvoll es ist, sowohl mit alten als auch mit jungen Menschen in Kontakt zu sein. Warum Therapie so wichtig ist könnt ihr euch in der neuen Folgen anhören. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jutta war gerade auf dem Weg, ihr Cello beim Geigenbauer wieder auf Vordermann bringen zu lassen, ein Instrument, das ihr sehr am Herzen liegt, aber in letzter Zeit leider etwas zu kurz gekommen ist. Beruflich bildet sie Musiklehrerinnen und Musiklehrer sowie Seiteneinsteigende aus und betreut fertige Seiteneinsteigende bei der Bezirksregierung. Die Leidenschaft zur Musik begleitet sie seit vielen Jahren und genau darum geht es auch in dieser Folge: Wie finden wir zu dem zurück, was uns wirklich erfüllt? Und was können wir eigentlich noch vom Film Breakfast Club lernen? Erfahrt in dieser Folge welche Bewertung Ralf von seiner eigenen Katze bekommen würde. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ribwar wurde spontan aus der Menge geangelt und sitzt nun für die heutige Folge bei Ralf im Studio. Er war gerade dabei eine Pause von seiner Homeoffice Arbeit zu machen. Zwar hat er Informatik und Wirtschaft studiert, doch eine weitere große Leidenschaft von ihm ist der Tanz. Für Ribwar ist Tanz mehr als Bewegung: Er nutzt ihn, um Themen auszudrücken, Geschichten zu erzählen und Emotionen greifbar zu machen. Sein Leben war schon früh von Veränderungen geprägt, denn Ribwar ist aus dem Iran geflüchtet. In dieser Folge wird es nachdenklich, bewegend und durchaus philosophisch. Am Ende bleibt eine zentrale Frage im Raum: Ist es ein Schrank oder eine Lampe? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Max hat gerade einen Freund zu Besuch und nutzt die Gelegenheit, ihm Köln zu zeigen. Beruflich ist Max bei der Bundespolizei. Falls ihr euch also schon immer gefragt habt, was genau ein Bundespolizist eigentlich macht oder worin er sich von anderen Polizisten unterscheidet, bekommt ihr in dieser Folge ein paar spannende Einblicke. Gemeinsam mit Ralf stellt Max außerdem die ganz großen Fragen: Sollte es bei der Polizei eine Katzenstaffel geben? Und hat ein Helikopter eigentlich eine Hupe? In seiner Freizeit spielt Max leidenschaftlich gerne Volleyball. Und übrigens: Ralf war sein allererstes Mal. Welches, müsst ihr selbst herausfinden! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anna war gerade dabei, Weine auszusuchen, denn sie steht kurz vor einer Weinprobe, die nicht nur privat, sondern bald auch beruflich eine größere Rolle spielen wird, da sie plant, ihre verschiedenen Berufszweige in einem eigenen Laden zu vereinen. Doch damit nicht genug: Anna ist auch Musikerin, Rapperin und Teil einer Band. Dabei betreibt sie wichtige Aufklärungsarbeit zum Thema Endometriose und scheut sich nicht davor, Themen anzusprechen, die oft übersehen werden. Mit Ralf spricht sie über Humor, was ihn zum Lachen bringt, und wie viele Gesichter Comedy eigentlich haben kann. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Björn hat sich gerade auf seine Mittagspause gefreut, doch statt Salat gibt’s jetzt ein Gespräch bei Spontanorama. Er ist ein Fan von Entscheidungsreduktion und hat deswegen 20-mal die gleiche Unterhose im Schrank und isst montags immer den gleichen Salat. Beruflich begleitet er Unternehmen bei großen Entscheidungen, da will er privat möglichst wenig davon treffen müssen. Ralf nutzt die Gelegenheit natürlich direkt für ein kleines Beratungsgespräch. Gemeinsam sprechen die beiden über Ärgernisse im Alltag und was eigentlich vor dem Urknall war? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chiara hat sich gerade einen Kaffee geholt und war eigentlich auf dem Weg, Geschenke zu besorgen, doch jetzt sitzt sie bei Spontanorama im Studio. Jahrelang hat sie in einer Medienagentur gearbeitet und weiß, wie wichtig gutes Timing ist. So wichtig, dass sie sogar einen möglichen Autounfall in ihre Zeitplanung einkalkuliert, nur um trotzdem pünktlich zu sein. Sie hat sich das Wort „Enjoy“ auf ihre Lippeninnenseite tätowieren lassen und hasst alles, was in flüssiger Form auf dem Teller landet. Warum das so ist und wie sie sonst durchs Leben navigiert, erfahrt ihr in dieser Folge. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Johannes ist Freiberufler und wurde in seiner Mittagspause von uns erwischt. Er schreibt über Gourmet und Gastronomie, doch langsam gibt es kaum noch neues Material, denn alles wurde schon gegessen und alles wurde schon getrunken. Also widmet er sich einem ganz anderen Thema: Dreck. Denn in der Natur ist nicht alles so idyllisch, wie es oft dargestellt wird. Sie ist dreckig, blutig, und Schmetterlinge saugen an Kot. Doch damit das Buch sich auch gut verkauft, muss natürlich noch ein anderes Thema rein: Sex im Dreck. Aber wie schreibt man eigentlich am besten? Ralf und Johannes tauschen sich über ihre Erfahrungen aus: Ist man morgens oder abends produktiver? Wie bleibt man im Homeoffice wirklich fokussiert, und welche Tricks helfen, wenn die Kreativität mal stockt? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Birgit besucht gerade ihre Tochter. Doch das Gespräch bleibt nicht lange oberflächlich, denn schnell geht es um Friedhöfe und die Frage, ob es Geister gibt. Woher kommt die spürbare Energie auf einem Friedhof, wo doch eigentlich alles tot sein sollte? Ralf und Birgit philosophieren darüber, ob es ein Leben nach dem Tod gibt, ob man sich lieber wie ein Feuerwerk in den Himmel schießen lassen würde oder ob wir am Ende alle nur auf einer riesigen Comedykugel existieren. Eine Zeit lang lebte Birgit in den USA, bevor sie durch den Beruf ihres Mannes nach Schleswig-Holstein zog. Ob das die genialste oder vielleicht doch eine fragwürdige Entscheidung war, weiß sie bis heute nicht. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Florian kommt gerade von der Arbeit als Kälteanlagenbauer und sitzt jetzt bei Ralf im Studio. Er hat bereits seinen Meister in seinem Fachgebiet gemacht, was er sich auch in den Personalausweis eintragen lassen hat. Da erzählt Ralf ihm natürlich erst einmal ein paar Anekdoten aus seinem Buch über den Hausbau. Ansonsten lernt Florian nebenbei noch Japanisch und probiert sich auch in Musik und Film aus. Also, wenn ihr ein paar japanische Wörter mitnehmen wollt, empfehlen wir, dieses Gespräch nicht zu verpassen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Adrian war gerade am Arbeiten. Er ist Hutberater in einer der ältesten Hutmanufakturen in Köln. Dazu kam er, weil ihm alle Haare ausgefallen sind und er sich dementsprechend mit Hüten beschäftigt hat. Wieso stehen Ralf keine Bärte? Und sollten Menschen einem ungefragt ihre Meinung sagen oder lieber gar nicht? Wie viel Menschenkenntnis braucht Ralf eigentlich für seine Show? In dieser Folge geht es viel um den Umgang mit Menschen und Oberflächlichkeiten. Außerdem erfahren wir, woher der Spruch „Schmitz’ Katze“ kommt. Diese Folge empfiehlt es sich besonders, auf einem Bärenfell zu hören! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Robin kommt gerade vom Yoga und war auf direktem Weg in die Uni. Für Spontanorama macht er aber jetzt doch einen kleinen Umweg und sitzt bei Ralf im Studio. Yoga ist nichts, was er regelmäßig macht, denn er probiert gerne alles Mögliche aus. Er studiert Sport, organisiert Events und Mammutläufe und ist am liebsten in Bewegung. Vor allem springt er gerne saltoschlagend aus einem Flugzeug. Es geht um Adrenalin, verrückte Ideen und die Frage: Würdest du eher aus einem Flugzeug springen oder im Tandem fliegen? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Volker war gerade noch beim Bäcker und sitzt jetzt zusammen mit Ralf im Spontanorama-Studio. Als Produzent und Regisseur ist er seit 20 Jahren für Bauer sucht Frau in Rumänien unterwegs und erzählt, wie er zu diesem außergewöhnlichen Job kam. In dieser entspannten und ruhigen Folge spricht er über seine Abenteuer in Rumänien und wo er überall mit dem Auto hinfahren würde. Vermutlich würde Volker auch nach Bangladesch fahren, wenn er dort einen Job hätte. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Corinna hatte gerade eine Wohnungsbesichtigung und wurde nun ins Spontanorama-Studio eingeladen. Ihr leichter Akzent verrät, dass sie gebürtig aus Luxemburg kommt, und sie erzählt, wie sehr sie Heimweh hat, weil es hier einfach nicht das richtige Duschgel gibt. In Köln studiert sie an der Sporthochschule Tanz und würde sagen, dass der Sport ihre wahre Liebe ist. Daher fällt ihre Antwort auf die Frage, was sie sonst noch so macht außer Tanzen und ins Bett fallen, eher mager aus. Außerdem philosophieren sie darüber, wonach man eigentlich entscheidet, welches Wasser man kauft und beschreiben sie sich in Emojis – wer hätte gedacht, dass diese Frage so viel aufmachen kann? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kevin hat gerade Urlaub und war auf dem Weg nach Hause – mitten im Nichtstun wurde er spontan für diese Folge Spontanorama eingesammelt. Wenn Kevin nicht gerade Urlaub macht, ist er Journalist und besucht so viele Konzerte im Jahr, dass man meinen könnte, das sei sein Hauptberuf. Ralf und Kevin sprechen über die gängigen Klischees in der Gesellschaft und die Kunst der Streitkultur. Dabei wird es auch überraschend philosophisch: Was macht einen eigentlich aus? Was würden sie an sich selbst ändern? Und welche Erinnerungen haben sie an ihre Schulzeit? Also, verpasst diese Folge nicht, egal ob ihr gerade beim Intervalllaufen seid oder beim Kochen mit Kümmel. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zu dieser Folge Spontanorama wäre Ralf fast zu spät gekommen – aber zum Glück hat er es noch geschafft, sonst hätten wir das Gespräch mit Tamara verpasst, die gerade auf dem Weg war, sich in einem Café zu bewerben. Tamara hat in diesem Jahr mit 20 ihr Abitur gemacht und träumt davon, Regie zu studieren, um richtig coole Filme zu machen. Sie hat sogar schon einen eigenen kleinen Film geschrieben und gedreht, um darin ihre inneren Konflikte zu verarbeiten. Gemeinsam mit Ralf taucht sie in die Welt der Filmtechniken ein und spricht darüber, was Filme so besonders macht und wie wichtig die Unterstützung aus dem eigenen Umfeld ist. Neben den großen Themen wie Filme und Regie klären die beiden auch eine wichtige Frage des Alltags: Gibt es eigentlich einen Geschmacksunterschied zwischen den verschiedenen Cola-Sorten? Und wie sieht es mit Wasser aus – gibt es wirklich Menschen, die alle Wasser der Welt probieren haben? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leon war gerade auf dem Weg einen sehr speziellen Rucksack abzuholen, wollte eigentlich aber Boulder gehen. Wie er dazu gekommen ist erzählt er uns natürlich direkt und was das überhaupt ist. Heute erfahren wir, dass Ralf ein großer Spongebob Schwammkopf Fan zu sein scheint. Leon berichtet außerdem, dass er viele Projekte anfängt, sich aber oft schwer tut, langfristig bei einer Sache zu bleiben. Das passt zu seiner kürzlich erhaltenen ADS-Diagnose. Gemeinsam überlegen die beiden, wie man sich im Alltag Hilfsbrücken bauen kann, um Dinge durchzuziehen – zum Beispiel durch die No Zero Days-Methode. Leon arbeitet aktuell als Softwareentwickler, ist sich aber nicht sicher, ob er langfristig in diesem Beruf bleiben möchte. Neben all den ernsthaften Themen geht es auch um die besten Plätzchen und welche Kindheitsträume die beiden noch nicht aufgegeben haben. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von Spontanorama trifft Ralf auf Stylanos, der eigentlich gerade auf dem Weg zum Zahnarzt war – aber dank Spontanorama eine ziemlich gute Ausrede hat, dort nicht aufzutauchen. Stylanos studiert Jura, hat das Studium allerdings in den letzten drei Jahren pausiert. Vielleicht war das Ganze ja sowieso nur ein Systemfehler der Uni? Denn eigentlich brennt er für Basketball, macht gerade seine Trainerlizenz und kann sich auch vorstellen, ins Ausland zu gehen. Apropos Trainerlizenz: An welches Gebäude denkt ihr als Erstes bei dem Begriff „Gebäude“? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die beiden Wahlkölnerinnen haben gerade für Karneval neue Kostüme gekauft und unterbrechen ihr Vorhaben kurz, um mit Ralf bei Spontanorama ein bisschen zu quatschen. Welches Kostüm wohl am besten zu Ralf passt – ein gefährliches Reptil vielleicht? Oder feiert er überhaupt Karneval? Die beiden Damen sind schon im Rentenalter und blicken gemeinsam mit Ralf auf ihre berufliche Vergangenheit zurück, bevor alle gemeinsam das Zählen üben: Eins, zwei, Konzentration, vier, Marathon… Die beiden haben sich über ein Freizeitnetzwerk kennengelernt, und es war freundschaftliche Liebe auf den ersten Blick. Natürlich darf kurz vor Weihnachten auch ein Plausch über die Planung der Feiertage nicht fehlen. Wie die Weihnachtstage bei den dreien so aussehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kurz vor der Weihnachtszeit wurde Kathrin auf dem Weg zum Schwimmen abgefangen und sitzt jetzt mit Ralf für eine neue Folge Spontanorama im Studio. Schritt 1 beim Schwimmen? Ins Wasser rein – so nämlich! Nach ihrem erfolgreichen BWL-Studium in Köln hat Kathrin ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und sich ist jetzt als Fotografin für Gegenstände tätig. Außerdem lernen wir nicht nur, wie man Tiefkühlpizza richtig zubereitet, sondern auch, wie man beim Einkaufen so richtig Spaß haben kann. Wie holt man sich eigentlich aus einem Loch der schlechten Laune raus? Was Kathrin und Ralf glücklich macht, erfahrt ihr in dieser Folge! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alina war gerade auf dem Weg, Zucker zu besorgen, muss sich aber noch ein wenig gedulden, da sie jetzt bei Ralf im Studio sitzt. Sie arbeitet in einem IT-Startup, liebt die Dynamik der Start-up-Welt und hat vorher sogar bei Meta Erfahrungen gesammelt. Gemeinsam philosophieren die beiden über die Zukunft der Künstlichen Intelligenz: Wird sie irgendwann die Welt beherrschen, oder bleibt alles halb so wild? In ihrer Freizeit sucht Alina die frische Luft und tankt Energie, während sie an ihrem großen Ziel arbeitet: etwas Bedeutendes auf dieser Welt zu hinterlassen. Ob Manifestieren dabei helfen kann? Ralf gibt Einblicke in seine eigenen Anfänge, erzählt von den Herausforderungen, die er gemeistert hat, und teilt Tipps, die der kommenden Generation helfen könnten. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kerstin wurde auf dem Weg zur Arbeit abgefangen und sitzt jetzt bei Ralf im Studio. Sie arbeitet in einem Geschäft, in dem man Küchen und Haushaltsgeräte kaufen kann – vom Trockner über den Mixer bis hin zur Dunstabzugshaube, die Musik abspielt. Da stellt sich natürlich erst einmal die Frage: Warum sind Küchen eigentlich so teuer, oder ist das vielleicht nur ein Mythos? Wie fühlt es sich an, älter zu werden, und welches Tier wäre der perfekte Taxifahrer und wieso die Antwort der Oktopus ist! Und natürlich dürfen auch die skurrilen Angewohnheiten von Kerstin und Ralf nicht fehlen. Außerdem bekommen wir sehr spannende Einblicke in skurrile Angewohnheiten der beiden. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Frisch vom Friseur und mit einer kleinen Tüte Zimtsterne ist Finn heute bei Ralf zu Gast. Beruflich sorgt der Informatiker dafür, dass Websites nicht nur schön aussehen, sondern auch funktionieren. In seiner Freizeit geht Finn gerne bouldern, also ohne Sicherung eine Wand hochklettern, und spricht mit Ralf über die Pläne für Weihnachten. Doch wie sieht es eigentlich in Sachen Liebe aus? Finn erzählt, worauf er bei einer potenziellen Partnerin Wert legt und warum Picky Eater bei ihm ein absolutes No-Go sind. Außerdem verrät er, dass er bisher nur einmal geflogen ist und daher ein bisschen Bammel vor seiner bevorstehenden Reise nach Amerika hat. Gemeinsam sprechen die beiden über Ralfs ultimative Traumrolle und warum das Geräusch von Regen einfach unschlagbar ist. Also legt eure Geräusche-App beiseite und genießt eine neue Folge von Spontanorama! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cihan war eigentlich auf dem Heimweg, als er kurzerhand zu Ralf in den Podcast gezogen wurde, um bei einer Runde Spontanorama dabei zu sein. Cihan, die Welt oder der Weise oder auch die Nummer 1, war zuvor beim Hautarzt, um sich um seine Hauterkrankung zu kümmern – zum Glück sind wir medizinisch längst nicht mehr im Mittelalter und uns wird nicht mit riesigen Instrumenten im Mund herumgestochert - Passend dazu teilt Dr. Schmitz seine persönlichen Erfahrungen mit dem Heilfasten. Cihan organisiert beruflich türkische Partys und liebt es besonders an Halloween, den Leuten Angst einzujagen, während er nebenbei im Familienunternehmen Knöpfe produziert. Apropos Familie: Die beiden tauchen tief in die griechische Mythologie ein und diskutieren, wie es in Ägypten eigentlich zum Monotheismus kam. Also Leute, überschreitet beim Hören dieser Folge nicht euer persönliches Kaffeepensum – und viel Spaß! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge trifft Ralf auf Valeska, die gerade ein Date hinter sich hat – und nun quasi ein zweites Date bei Spontanorama bekommt. Ralf versucht herauszufinden, ob sie mit einem festen Kriterienkatalog durchs Leben geht oder lieber alles auf sich zukommen lässt. Valeska teilt mit uns ihre skurrilsten Dating-Erlebnisse und verrät ihr ultimatives Kennlern-Gebot: Sprachnachrichten! Abseits der Dating-Welt ist sie beruflich in der Zwangsvollstreckung tätig und eine leidenschaftliche Cheer-Mum für ihre Tochter. Was ihre Arbeit genau umfasst und wie es um ihr Verhältnis zu ihrer Tochter steht, erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser latenten Folge dürfen wir Stefan als Gast begrüßen, der gerade von einem Arzttermin kommt. In seinem ersten Leben war er Ingenieur der Elektrotechnik, bevor er sich selbstständig gemacht hat. Jetzt sagt er beruflich Führungskräften, wie sie ihre Mitarbeiter am besten anbrüllen, und erzählt uns, warum er quasi ein Fitnessstudio an den Beinen mit sich herumträgt. Der Mann hat mehr Leben als eine Katze, denn er ist dem Tod schon mehrfach von der Schippe gesprungen. Es war scheinbar eine aufregende Fahrt bis hierhin! Gemeinsam spricht er mit Ralf darüber, welche Möglichkeiten Männer haben, sich mal zurückzuziehen, und über skurrile Traditionen in der Familie. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" ist Anne zu Gast, die gerade ein großes Wiedersehen mit zwei engen Freundinnen gefeiert hat, bevor sie zu Ralf ins Studio kam. Mit ihrem Psychologiestudium im Hinterkopf spricht sie über das Phänomen der Funktionsfreunde und die verschiedenen Rollen, die wir im Alltag einnehmen. Das Thema Schokolade darf dabei natürlich nicht fehlen, denn Anne plant einen Besuch im Schokoladenmuseum – oder wird es am Ende doch das Luftballonmuseum? Wer hätte gedacht, dass die Jugend heutzutage ihre Freizeit so verbringt? Angezogen von der dunklen Seite beichtet Anne, dass sie ein großer Fan von Tokio Hotel und Draco Malfoy aus Harry Potter ist. Also, am Ende des Monsuns wird alles gut – und das gilt auch für dieses Gespräch! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" ist Pelin mit ihrem Dackel Flönz zu Gast. Tagsüber arbeitet sie als Zahnärztin, nachts legt sie als DJ auf. Wie schafft sie diesen Spagat zwischen Zahnklinik und Nachtleben? Pelin erzählt von ihrem Alltag in der Klinik, der Ausbildung junger Zahnärzte und Zahnärztinnen und der Herausforderung, nach einer durchgefeierten Nacht wieder konzentriert zu arbeiten. Nebenbei will sie den Speed-House etablieren und verrät, dass ihr Dackel Flönz schon bei Wettbewerben abgeräumt hat. Ob am Ende wirklich alle ihre Hosen anbehalten? Das müsst ihr selbst herausfinden. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" wurde Bodo direkt aus seinem Lieblingscafé ins Studio geholt. Für den perfekten Kaffee hat er gefühlt einen halben Marathon auf sich genommen – so gut muss der Kaffee sein! Bodo erzählt Ralf von seinem Leben auf dem Bauernhof und davon, was das Wohnen dort so besonders macht. Bodo ist in der Demenzberatung und -betreuung tätig, und die beiden teilen ihre Erfahrungen zu diesem Thema. Doch bei aller Ernsthaftigkeit darf der Humor natürlich nicht fehlen: Gemeinsam diskutieren sie über die Kunst der perfekten Mango und darüber, wie man eine Kiwi am besten schält. Welches Museum die beiden gerne für einen Tag zum Leben erwecken würden und warum Bodo gerne Filmkritiken schreiben würde, erfahrt ihr in dieser Folge! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Justus war eigentlich gerade dabei, sein Abendessen zu besorgen, als er spontan für eine weitere Folge von "Spontanorama" ins Studio zu Ralf geholt wurde. Der angehende Lehrer studiert gerade Geschichte und Sport auf Lehramt und erzählt anlässlich seiner bevorstehenden ersten Praxisstunde, wie man eine Unterrichtseinheit vorbereitet. Das wichtigste natürlich zuerst: Alle machen erstmal eine Hundehütte! Ralf und Justus sprechen außerdem über Momente aus der Kindheit, die sie vermissen, und was sie wohl tun würden, wenn sie eines Morgens im Körper eines riesigen Brötchens aufwachen würden. Also haltet eure Monstera Pflanzen bereit und entscheidet euch: Seid ihr Team "Die drei ???" oder doch eher TKKG? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leon hatte sich gerade einen Bagel geholt, als er spontan von der Straße ins Studio geholt wurde. Der junge Koch durfte bereits das Catering für die kommende Staffel von „Last One Laughing“ machen - da kommt natürlich die Frage auf, ob Ralf vielleicht sogar schonmal was von Leon gegessen hat. In dieser Folge gibt es exklusive Einblicke aus der Welt der Küche, inklusive der Antwort auf die Frage, wie viel Salz wirklich in das Nudelwasser gehört, damit die Pasta perfekt zur Soße passt. Doch das ist noch nicht alles: Leon lüftet vielleicht noch ein paar weitere Geheimnisse aus der Gastronomie. Außerdem sprechen die beiden über die Veränderungen in der Gastronomie in den letzten Jahren, die Freuden des Winters, warmen Kakao – und über Hundekot im Wald. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" wurde Tatjana mitten beim Shoppen aufgehalten und landete kurzerhand bei Ralf im Studio. In ihrer Beziehung ist die Rollenverteilung klar: Der Mann verdient das Geld, Tatjana gibt es aus. Doch sie steht auch selbstbewusst auf eigenen Füßen, denn sie verkauft erfolgreich Kinderprodukte – von der Leckmaus über die Supermaus bis zur Spontanoramamaus. Gemeinsam mit Ralf diskutiert sie, wie man fast 30-jährige Kinder endlich aus dem Haus bekommt und ihr erfahrt, was Platzangst wirklich bedeutet und warum euch eine Spinne im Haushalt unterstützen kann. Tatjana plaudert auch aus dem Nähkästchen über arrogante und unhöfliche Kunden im Einzelhandel - leck mich an den Füßen, diese Folge dürft ihr nicht verpassen! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" treffen wir Flo, der gerade in den Straßen Kölns unterwegs war, um Frauen anzusprechen. Geht es dabei darum, die eigene Komfortzone zu verlassen, oder steckt etwas anderes dahinter? Gemeinsam mit Ralf spricht Flo darüber, wie wichtig Selbstvertrauen im Alltag ist und wann es die Grenze zur Egozentrik überschreitet. Nebenbei erfahren wir, dass Flo als pharmazeutisch-technischer Assistent arbeitet und auch heute noch als Pharmareferent tätig ist. Doch manchmal legt er sich auch einfach auf die Domplatte und wartet, was passiert. Außerdem geht um vegan Ernährung und welchen Content Ralf auf Social Media konsumiert - da sind die Gespräche über witzige Katzenvideos natürlich nicht weit weg. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diesmal bei "Spontanorama" trifft Ralf Schmitz auf Anna, die kurz vor dem Abschluss ihres Medizinstudiums steht und gerade auf dem Weg nach Hause war, nachdem sie einen richtig miesen Tag hatte. Wie geht sie mit Prüfungsangst um – und wie steht es eigentlich bei Ralf damit? Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Synchronsprecher und Serien ein, diskutieren über "Avatar – Herr der Elemente" und welches Element sie gerne bändigen würden. Wenn ihr herausfinden wollt, was passieren würde, wenn Ralf im Flugzeug plötzlich einen Tubus legen müsste, dann hört gerne mal rein! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" ist Kevin zu Gast, der für den diesjährigen CSD in Köln in der Stadt ist. Kevin hat eine bedeutende körperliche Veränderung durchlebt und spricht offen darüber, wie sich dadurch seine Lebensrealität und sein Selbstwertgefühl verändert haben. Gemeinsam mit Ralf diskutiert er, wie es ist, aus der Norm zu fallen und welche Rolle die Norm im realen Leben spielt. Außerdem verraten die beiden, welcher Filmprotagonist sie gerne wären, und philosophieren darüber, wie es wohl wäre einen imaginäre Freunde zu haben. Natürlich dürfen auch peinliche Date-Anekdoten nicht fehlen! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir freuen uns, das nächste Paar bei Spontanorama begrüßen zu dürfen: Linde und Ulrich. Ulrich ist Mathematiker, und Linde, ehemals Grundschullehrerin, hat ihren Weg in die Kunstszene gefunden. Die beiden haben sich in der 4ten Dimension als Nachbarn kennengelernt und ihre beiden Familien symmetrisch zusammengebracht. In dieser Episode schlägt Ralfs Wissenschaftsherz höher, denn er erhält endlich die Gelegenheit, Ulrich all die Fragen zu stellen, die ihm schon lange auf der Seele brennen. Wird Ulrich uns verraten können, ob Künstliche Intelligenz für uns gefährlich werden könnte? Und unter welchen Bedingungen würde er sich einfrieren lassen? Dieses Gespräch ist eine wahre Win-Win-Win-Win-Win-Situation! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fritz, der auch unter dem Spitznamen Fribitz bekannt ist, hat sich gerade eine Polio-Impfung geben lassen, um sich auf seine bevorstehende Reise nach Sambia vorzubereiten. Dabei ist es eigentlich seine Tante, die sich darum kümmert, dass er für die Reise vorbereitet ist. Fritz, der sich beruflich mit Suchmaschinenoptimierung beschäftigt, kommt mit Ralf schnell auf das Thema Hörbücher und die skurrilen Theorien über unseren Lieblingselefanten zu sprechen. Dann kommt es plötzlich – natürlich nur im Spaß – zu einem Muskelvergleich, der selbstverständlich nicht "oben ohne" stattfindet! Außerdem sprechen sie darüber, welche Erfahrungen Ralf mit Gaming gemacht hat. Zwischendurch spielen sie auch noch eine Runde Schere-Stein-Papier. Diese chaotische Folge solltet ihr nicht verpassen – hört unbedingt rein! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von "Spontanorama" begrüßt Ralf Schmitz die beeindruckende Lisa, eine selbstständige Kamerafrau, die durch ihre Körpergröße sofort auffällt. Das bringt die beiden dazu, über die Vor- und Nachteile unterschiedlicher Körpergrößen zu sprechen. Man merkt Lisa direkt ihre Hilfsbereitschaft an – sie trägt nämlich immer ein Fahrrad-Multitool bei sich, um bei Bedarf anderen Leuten zu helfen. Allgemein erzählt sie, dass sie ständig in Gespräche mit Fremden gerät. Gemeinsam mit Ralf tauschen sie sich über ihre Lieblingswörter aus und wir erfahren, warum Ralf so gerne mit Menschen spricht und diesen Podcast ins Leben gerufen hat. Und was hat es eigentlich mit seiner Vorliebe für Impro auf sich? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Adrian hat sich gerade einen MRT Termin gebucht und scheint nicht so richtig zu wissen, worauf er sich bei Spontanorama eigentlich eingelassen hat. Er nennt sich selbst einen Zyniker, der mit einer strengen Liste durch den Supermarkt geht und keine Abschweifungen zulässt. Die beiden unterhalten sich über Köln, wie sich die Stadt und die Menschen entwickelt haben und wie wichtig Humor in unserer Gesellschaft ist. Außerdem sprechen sie darüber, wie man eine Freundschaft beendet und was Beziehungen eigentlich für einen Wert haben. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ralf spricht diese Woche mit Beate, die gerade frisch aus Chicago zurückgekehrt ist und noch ihr Fahrrad abholen muss. Sie ist ein wahres Stehaufmännchen, lebt in einer Patchwork-Familie mit fünf Kindern und erzählt, wie es sich in einer so großen Runde aushalten lässt und wie es gelingt, einen Urlaub für so viele Personen zu organisieren. Obwohl sie im Rentenalter ist, arbeitet sie weiterhin als Anästhesistin - ein Beruf, der perfekt zu ihrem Nachnamen passt. In der neuen Folge von Spontanorama erfahrt ihr außerdem, welche Rolle Barockkleider in Beates Leben spielen und welcher der fünf Sinne für sie und Ralf am wichtigsten ist. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Felix nutzt wie jeder anderen von uns seine Mittagspause dazu ins Fitnessstudio zu gehen und Sport zu treiben. Es dauert auch nicht lange und die beiden entwickeln die verrückte Idee, gemeinsam ein Pommes-Startup zu gründen, nachdem Felix erzählt, dass er kürzlich im Nussgeschäft tätig geworden ist. Seine positive Ausstrahlung ist ansteckend und man bekommt sofort Lust, etwas von ihm zu kaufen - vielleicht eine Tür? Wenn ihr ein Gespräch über eine positive Lebenseinstellung, Verschwörungstheorien und Cashewnüsse aus Togo hören möchtet, seid ihr hier genau richtig. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Man merkt Uschi sofort ihre jahrelange Erfahrung in der Kneipe an. Man könnte sagen: Die Kneipe steckt in Uschi, und Uschi steckt in der Kneipe. Aber auch Ralf ist in der Gastronomie kein Neuling, und so tauschen die beiden ihre schönsten, lustigsten, aber auch negativen Erlebnisse aus dieser Branche aus. Die Würfel rollen nicht nur beim Schocken, sondern auch in der Liebe, aber mehr verraten wir erstmal nicht. Achtet darauf, dass euch der Becher nicht herunterfällt, sonst geht die nächste Runde auf euch! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von Spontanorama trifft Ralf Schmitz auf das Paar Sascha und Ewelina, die nicht nur gemeinsam arbeiten, sondern auch am Abend zuvor eine kleine Feier hatten. Sascha ist Sternekoch und erzählt, wie er zum Kochberuf gekommen ist. Ganz nach dem Motto „Scharf angrillen und gut ruhen lassen“ wird viel über Essen gesprochen und die perfekte Zubereitung von Bratkartoffeln. Mit welchem Produkt die beiden bei „Die Höhle der Löwen“ waren und wie sie sich kennengelernt haben, erfahrt ihr in der neuen Episode. Ob Steak oder Currywurst, beides kann geil sein - und Spontanorama erst recht. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eigentlich war Birgit auf dem Weg zum Golfen, doch da sich ihr Ehrgeiz auf dem Grün in Grenzen hält, ließ sie sich überzeugen, lieber eine Runde mit Ralf Schmitz zu plaudern. Zunächst dachte sie, die beiden werden nicht im selben Raum sitzen und sie könnte Ralf nicht persönlich kennenlernen, doch diese Sorge verflog schnell. Seit 1987 in einer glücklichen Beziehung erzählt Birgit von mehr Arztterminen, als manch anderer in seinem ganzen Leben hat. Außerdem steht die Friseurmeisterin kurz vor einer Reise nach Bhutan. Da liegt es natürlich nahe, dass die beiden viel über andere Kulturen und vergangene Reisen sprechen. Welche Frage Birgit den Tränen nahe gebracht hat, erfahrt ihr in dieser brandneuen Folge! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Greta bereitet sich auf einen Triathlon in 2 Wochen vor, ob sie dafür ausreichend vorbereitet ist, bleibt abzuwarten. Immerhin fährt sie regelmäßig mit ihrem Holland-Fahrrad durch Münster. Seit 2 Jahren ist sie in einer Selbstfindungsphase und ist unsicher, ob sie Hebamme, Psychologin, Sportlerin oder Bäckerin werden soll. Vielleicht kann Ralf ihr bei der Entscheidung helfen oder sie sogar dazu inspirieren, zwei ihrer Leidenschaften zu kombinieren? Eine sportliche Hebamme oder eine Psychotherapeutin, die ihren Patienten Kuchen backt, wäre doch interessant, oder? Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Valentin macht fast alles richtig, was man mit 22 Jahren richtig machen kann. Er treibt Sport, kann kochen und duscht täglich kalt - zumindest im Sommer oder wenn es draußen warm genug ist. Der frisch nach Düsseldorf gezogene Valentin wurde von uns überrascht, als er gerade dabei war, in eigener Sache Leute anzusprechen. In dieser Folge werden ein paar Geheimnisse gelüftet, die beiden sprechen über ihre ähnlichen Erinnerungen an Campingurlaube mit Niederländern und unterhalten sich über Tierhaare. Also: Robert John, kom kijken naar de nieuwe aflevering! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Episode begrüßt Ralf Schmitz die Zierpflanzengärtnerin Ulla, die an ihrem Hochzeitstag zu Besuch ist. Ulla, die nach einer Kartoffelart benannt ist, erzählt von den sieben verschiedenen Gärtnerberufen und teilt spannende Einblicke in ihre Arbeit. Außerdem erkennt sie natürlich sofort die Größe von Ralfs Hüftkugeln. Ob Ralf sich bald einen Schrebergarten zulegen wird, um seine eigenen Kartoffeln zu züchten oder er bei dem Plastikobst von seiner Mutter bleibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In der neuen Folge von Spontanorama empfängt Ralf Schmitz den frisch aus München angereisten Jacob. Jacob hat eine durchzechte Nacht hinter sich und sitzt nun spontan und laut eigener Aussage schwitzend wie ein Elch mit Ralf im Studio. Die beiden sprechen offen über Jacobs Erfahrungen mit Depressionen, diskutieren die Wahl zwischen einer Profikarriere als Handballer und einer Reise nach Neuseeland und tauschen ihre Abneigung über Eis mit Rosinen aus. Ein Fiebertraum von einem Gespräch, das ihr nicht verpassen solltet. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zum ersten Mal begrüßen wir hier bei Spontanorama ein Paar: Stefan und Annett. Annett ist Lehrerin und begeisterte Brettspielerin, während Stefan sich beruflich mit Wasserstoff beschäftigt. Die beiden wurden von Ralf auf der Suche nach einer Hose aufgelesen und sprechen über das deutsche Schulsystem, ihre ungewöhnlichen Hochzeitspläne auf einer Autobahn und erschaffen gemeinsam einen Helden, den die Welt so noch nicht gesehen und auch nicht gebraucht hat. Freut euch auf ein spannendes und humorvolles Gespräch! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Episode steigt Ralf Schmitz direkt mit Silvia ein, einer leidenschaftliche Yogalehrerin, die gerne dort wandert, wo die Luft dünn ist. Gemeinsam erkunden sie Ralfs Lebensmotivationen und diskutieren über die wichtigen Fragen des Alltags: Braucht man wirklich eine italienische Siebträgermaschine, an der man sich ständig verbrennt? Und was ist eigentlich aufwändiger – eine solche Kaffeemaschine oder die Aufzucht von Rosen? Lasst euch von den motivierenden Einblicken und humorvollen Momenten dieser Folge überraschen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Da ist die vierten Folge von "Spontanorama"! Diesmal begrüßt Ralf Schmitz die talentierte Schauspielerin Rona als Gästin. Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt des Schauspielberufs ein und teilen dabei faszinierende Einblicke. Doch es kommt noch besser - die beiden stoßen auf erstaunlich viele Gemeinsamkeiten! Sie kennen die gleichen Witze, mögen die gleichen Gerüche und möchten beide in Schottland über die Wiesen springen. Hört gerne rein und erfahrt, was Ralf und Rona sonst noch verbindet. Viel Vergnügen beim Zuhören! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In der dritten Folge von Spontanorama wurde Noel auf dem Weg zum Basketballspielen abgefangen und zu Ralf ins Studio gesetzt. Ein bunter schwäbischer Hund, der Ralf beim Schnellsprechen echte Konkurrenz macht. Noel ist ein echter Familienmensch, denn noch nie hat jemand so sehr über seine eigene Mama geschwärmt. Aktuell studiert er Lehramt, aber irgendwie fühlt er sich eher in der Fashion-Szene zu Hause. Schnappt euch 'nen Platz und hört rein, wenn Ralf und Noel auf die verzweifelte Suche nach einer spanischen Blondine gehen. Das wird ein Spaß! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In der zweiten Folge von Spontanorama heißen wir Max willkommen. Max sucht nach 50 kg Lametta und träumt davon, ein Pottwal zu sein. Doch das ist nur die Spitze des Eisbergs! In dieser Episode könnt ihr herausfinden, welche pikanten Details der ewige Dauerstudent aus Ralf herauskitzelt bekommt, um sie in der nächsten Ausgabe eines Klatschblatts unterzubringen. Außerdem gibt es eine interessante Enthüllung darüber, warum jemand hier gerne Haut riecht. Seid gespannt und hört rein! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In seinem neuen Podcast „Spontanorama“ führt Ralf Schmitz völlig ungezwungene Gespräche mit zufälligen Passantinnen und Passenten, die kurz zuvor spontan von der Straße aufgelesen wurden. Egal, ob es sich um eine ältere Dame handelt, die gerade auf dem Weg zum Einkaufen war, oder um einen jungen Studenten, der gerade seine Bachelorarbeit abgegeben hat - es kann jeden treffen. In dieser einzigartigen Atmosphäre entstehen Gespräche, die nicht nur unvorhersehbar, sondern auch außerordentlich authentisch sind. In der ersten Folge trifft Ralf auf Saliha, die gerade dabei ist, Geburtstagsgeschenke für ihren Vater zu besorgen. Zu aller Überraschung stellt sich heraus, dass Ralf und ihr Vater sich bereits aus gemeinsamen TV-Sendungen kennen! Wer dieser mysteriöse Vater ist, erfahrt ihr, wenn ihr reinschaltet. Viel Vergnügen! Ab sofort erscheint jeden Donnerstag eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: https://www.instagram.com/spontanorama/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Spontanorama ist eine Produktion von Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ralf Schmitz’ Podcast ist Spontanorama! Ab dem 25. April - Überall, wo es Podcasts gibt! Hier ist alles möglich, denn kein Gast ist vorherbestimmt – Ralf Schmitz weiß nie, wer als Nächstes durch die Tür tritt. Während er im Studio ungeduldig wartet, läuft draußen ein Teammitglied durch die Straßen, auf der Suche nach wildfremden Passantinnen und Passanten, die jetzt in diesem Moment bereit sind, alles stehen und liegen zu lassen, um spontan mit Ralf zu quatschen. Jede Folge ist eine neue Überraschung, mit einer Mischung aus Lachen, tiefgründigen Momenten und unerwarteten Geschichten aus Ralfs Leben und denen seiner Gäste. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices