In dieser Episode des TransformationsTheaters begrüßen Niklas und Thomas die Expertin Helke Wieners, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gesundheitspsychologin. Gemeinsam tauchen sie in ein Thema ein, das in Zeiten ständigen Wandels immer kritischer wird: die mentale Gesundheit in Unternehmen.Helke erläutert das Konzept der mentalen Ersthelfer (MHFA) – eine 12-stündige Laienausbildung, die ursprünglich aus Australien stammt und Menschen dazu befähigt, psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen und Betroffene empathisch zu unterstützen. Sie räumt mit dem Stigma auf, das psychische Erkrankungen oft noch umgibt, und erklärt den wichtigen Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie im beruflichen Kontext.Die Diskussion beleuchtet, warum es für Unternehmen nicht ausreicht, lediglich "Alibi-Zertifikate" zu sammeln. Vielmehr bedarf es einer echten Haltungsänderung. Helke teilt praxisnahe Werkzeuge, wie etwa den Einsatz von Ich-Botschaften, um Kollegen in Krisensituationen sicher anzusprechen, ohne sie zu bewerten.Die Episode bietet tiefe Einblicke in die Notwendigkeit von Empathie und Professionalität in der modernen Arbeitswelt und zeigt auf, warum das menschliche Gespräch auch im Zeitalter von KI unersetzlich bleibt.