Veränderte Bedürfnisse der Schwangeren, Ängste und die positiven Effekte von Intimität in der Schwangerschaft In dieser Episode gehen wir einem Thema auf den Grund, dass viele Schwangere und ihre Partner beschäftigt: Sex in der Schwangerschaft. Franzi (@Hebammenkoffer) erklärt, warum Sex während der Schwangerschaft in den meisten Fällen unproblematisch ist, solange keine medizinischen Einschränkungen vorliegen, und wie wichtig es ist, auf die eigenen Körpersignale und Bedürfnisse zu hören. Es wird darauf eingegangen, wie sich die Sexualität in der Schwangerschaft verändert und wie Paare ihre Kommunikation anpassen können, um für beide Partner ein angenehmes Erlebnis zu schaffen. Franzi erklärt die Vorteile von Sex, insbesondere die Ausschüttung von Oxytocin, und wie Intimität den Geburtsprozess unterstützen kann. Wir sprechen auch über die Ängste, die viele Partner*innen haben, das Baby während des Sex zu verletzen. Darüber hinaus geht es um die Bedeutung von Intuition und Körperwahrnehmung und warum diese während der Schwangerschaft besonders wichtig sind. Am Ende der Episode widmen wir uns dem Thema intensive Sex-Träume, die viele Schwangere erleben. Franzi erklärt, warum diese ganz normal sind und welche hormonellen Veränderungen dahinterstecken. Kapitelmarken:\ 00:00 -- Einführung in das Thema Sex in der Schwangerschaft 03:05 -- Wichtige Aspekte und Bedürfnisse während der Schwangerschaft 06:09 -- Vorteile von Sex in der Schwangerschaft\ 09:00 -- Ängste und Bedenken der Partner\ 11:50 -- Intensive Träume und Körperwahrnehmung\ 14:57 -- Zusammenfassung und abschließende Gedanken Weiterführende Links: FAMILY-Magazin Artikel 📖 Artikel FAMILY Magazin: Sex in der Schwangerschaft 📖 FAMILY Magazin: Willkommen im Magazin\ 👉 Für mehr Infos rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Elternsein folge uns auf Instagram @hebammentesten oder schau dir das Profil von Franziskas @Hebammenkoffer.\ 💛 Besuche auch unsere Website und finde alle Testergebnisse und spannende Artikel im FAMILY Magazin: www.hebammen-testen.de\ 👩⚕️ Du bist Hebamme? Dann registriere dich jetzt und werde Teil unserer Community: Hebammen-Registrierung\ 👶 Und an alle Eltern: Werdet Teil von Hebammen-Testen.de/Family, erfahrt regelmäßig, welche Produkttests und Gewinnspiele anstehen und welche neuen Testergebnisse online sind. 📩 Hier direkt zum Eltern-Newsletter anmelden: Newsletter anmelden\ 👉 Abonniere unseren Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst und hilf uns, noch mehr Eltern zu erreichen, indem du eine Bewertung hinterlässt! ⭐