In welchen Momenten hat Lena mehr gegeben als sie konnte? Welche vermeintliche Schwäche hat sie an sich Liebgewonnen? Und was möchte sie im nächsten Jahr über sich selbst lernen? Das und noch viel mehr beantwortet Lena Cassel im Format "Kopfsache". Jetzt reinhören. Werbung | AG1 jetzt testen und auf https://drinkag1.com/wiegehts 10% Rabatt auf deine ersten 3 Monate AG1, 5 Travel Packs für Unterwegs, eine Flasche VitaminD3+K2 und das Welcome-Kit zusammen im Wert von 95€ GRATIS sichern.Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Studienergebnisse liegen AG1 vor, 2023. Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf – oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw. https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innen Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de Kostenfreie E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de Für Angehörige: https://www.bapk.de und https://www.familiencoach-depression.de Aufnahmedatum: 27.01.2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices