28.05.2026 • 34 Min.

? https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit In dieser ersten Podcast-Folge spreche ich offen über meinen eigenen Weg aus der Alkoholfalle. Viele Menschen spüren, dass sie mit dem Trinken aufhören wollen. Aber ein Vorsatz allein reicht oft nicht. Es braucht einen echten Perspektivwechsel. Eine klare Erkenntnis. Und manchmal auch Unterstützung von Menschen, die diesen Weg verstehen. In dieser Folge zeige ich dir die 6 Stufen, die mich Schritt für Schritt in ein nüchternes Leben geführt haben. Du erfährst, warum Alkohol dir auf Dauer mehr nimmt, als er dir gibt. Warum ein Leben ohne Alkohol kein Verlust ist, sondern ein Gewinn für Körper, Geist, Seele und Beziehungen. Und wie aus dem Wunsch aufzuhören langsam ein neuer, freier Weg entstehen kann. Wenn du diesen Weg nicht alleine gehen möchtest, begleite ich dich auch persönlich in meinem 1:1-Coaching aus der Alkoholfalle. Mehr dazu findest du hier: https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit Du musst da nicht alleine durch. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge. Dein Eduardo und das Prostlos Glücklich® Team ?