21.07.2026 • 26 Min.

? Persönliches 1:1 Mentoring mit Eduardo: https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit In dieser Podcast-Folge spreche ich über einen Gedanken, der mein Verhältnis zum Alkohol grundlegend verändert hat. Vieles, was wir am Alkohol schätzen, steckt gar nicht im Alkohol. Die Entspannung. Die Freude. Die Nähe. Das Gefühl, loslassen zu können. Oft kommt all das nicht aus der Flasche. Es kommt aus uns selbst. Der Alkohol hat sich nur davor gestellt und so getan, als wäre er der Ursprung. In dieser Folge erfährst du: ? warum sich das Aufhören für viele Menschen zunächst wie ein Verlust anfühlt ? weshalb wir Gefühle häufig mit Alkohol verknüpfen, obwohl sie gar nicht von ihm kommen ? was das berühmte Experiment zum Placebo-Prinzip über Alkohol gezeigt hat ? warum unsere Erwartungen unser Erleben stärker beeinflussen, als wir glauben ? wie du das Placebo-Prinzip für deinen eigenen Weg nutzen kannst ? warum du Freude, Entspannung und Nähe nicht verlierst, wenn du alkoholfrei lebst ? und wie du erkennst, welches Bedürfnis wirklich hinter deinem Alkoholkonsum steckt Vielleicht hast du bisher geglaubt, Alkohol schenkt dir etwas. Vielleicht war er aber nie der Ursprung. Vielleicht hat er sich nur wie der Absender angefühlt. Dann ist diese Folge für dich. ✨ Wenn du dir auf deinem Weg persönliche Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne in meinem Mentoring: https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit Vielen Dank fürs Anhören. Dein Eduardo und das Prostlos Glücklich® Team ?