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Können bioidentische Hormone bei Angst, Stimmungsschwankungen und Schlafproblemen wirklich helfen – oder ist das Lifestyle-Medizin ohne Evidenz? Hormone wirken tief in unsere Psyche hinein – in jeder Lebensphase, bei Frauen wie bei Männern. Ich spreche mit Dr. Marike Albrecht, Ärztin mit Schwerpunkt bioidentische Hormontherapie, über die Rolle von Östrogen, Progesteron und Testosteron für unser seelisches Gleichgewicht – und über das, was in der Psychiatrie oft zu kurz kommt. Themen der Folge: – Was bioidentische Hormone sind und wie sie sich von synthetischen unterscheiden – Warum Progesteron bei Angst und Panik eine Rolle spielen kann – Wie sich Stress auf die Hormonproduktion auswirkt – Was in Perimenopause und Menopause psychisch passiert – Welche Rolle Testosteron bei Männern für Antrieb und Stimmung spielt – Wie eine seriöse hormonelle Diagnostik und Therapie abläuft und wo die Grenzen liegen Kapitel: 00:00 Einführung 00:33 Vorstellung von Dr. Marike Albrecht 02:20 Was sind bioidentische Hormone? 04:05 Bioidentisch vs. synthetisch 06:23 Hormontherapie bei Männern und Frauen 08:40 Stress und Hormone 11:01 Behandlung von Ängsten mit Hormonen 13:01 Praktische Vorgehensweise 16:24 Testosteron beim Mann 18:52 Progesteron in der Therapie 20:13 Menopause 22:45 Fazit und Buch von Dr. Albrecht Über Dr. Marike Albrecht: Dr. med. Marike Albrecht führt die Privatpraxis Bioidenticum in Bad Hersfeld mit Schwerpunkt auf individueller, bioidentischer Hormontherapie und Mikronährstoffmedizin. Buch: „Hormon-Power – Bioidentische Hormontherapie" (mit Marianne Krug): https://amzn.to/4uyzuPp * Praxis: https://bioidenticum.de Instagram: https://www.instagram.com/bioidenticum Die Video-Version dieses Gesprächs findest Du auf YouTube: https://youtu.be/uVIaZoi5F90 Meine Bücher und Kurse: https://www.psychcastmitjan.de Newsletter: https://psychcast.short.gy/news * Affiliate-Link: Wenn Du über diesen Link bestellst, unterstützt Du den Kanal – für Dich ohne Mehrkosten.