01.01.2026 • 5 Min.

„Ordnung im Außen schafft Klarheit im Innen.“ In dieser Folge haben wir Sophie, die Gründerin von kopfundraum.de, zu Gast. In weniger als 5 Minuten erklärt sie, warum Aufräumen weit mehr ist als nur Kisten zu stapeln. Sophie unterstützt Frauen dabei, die Spirale aus Überforderung und Chaos zu durchbrechen und sowohl ihre Wohnung als auch ihre Gedanken zu sortieren. Über Sophie & kopfundraum:Sophie ist Expertin für Ordnungscoaching aus Nürnberg. Sie hilft Frauen dabei, Ballast abzuwerfen – egal ob im Kleiderschrank oder im Kopf – um wieder Raum für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu schaffen. Die Firma: https://kopfundraum.de/ Mein Gast: https://www.instagram.com/kopf_und_raum/