Audiobook • 00:54:17 • März 2021

בספרון זה מוצגים העקרונות של הבודהיזם הטיבטי המושתתים על חמלה, פשטות, התבוננות ושלוה. הדלאי לאמה נחשב על פי המסורת הטיבטית לגלגול נשמתו של בודהה ולבעל הדרגה הרוחנית הגבוהה ביותר בין בני האדם החיים. הדלאי לאמה ה-14, מנהיגה הגולה של טיבט, חי בצפון הודו, ופועל בעולם למען שלום עולמי ולמען עמו הכבוש. הוא קיבל פרס נובל לשלום בשנת 1989.