30.07.2025 • 52 Min.

In diesem zweiten Teil unseres Gesprächs teilen wir, wie meine Recovery unsere Beziehung von Grund auf verändert hat. Markus erzählt, woran er gemerkt hat, dass ich wirklich in Recovery bin - von den ersten Recovery-Büchern über die zwei, drei Nudeln mehr auf meinem Rucola-Teller bis zu dem Moment, als ich endlich aufgehört habe, drei Stunden lang jedes Etikett im Biomarkt zu studieren. Wir sprechen über die schmerzhaften Umwege, die ich gegangen bin (inklusive der Rückkehr zu meinem Ex), und darüber, was ein Partner wirklich tun kann, um die Recovery zu unterstützen - und was er unbedingt lassen sollte.Für das Verständnis unserer Geschichte solltest du die Folge #16 vorher gehört haben.Du erfährst in dieser Episode: • Woran Markus gemerkt hat, dass ich wirklich in Recovery bin • Warum ich nochmal zu meinem Ex zurückgegangen bin und was das mit meiner Recovery zu tun hatte • Welche konkreten Verhaltensweisen eines Partners die Recovery unterstützen - und welche sie sabotieren können • Wie wir von einer von der Essstörung dominierten Beziehung zu einer gleichberechtigten Partnerschaft gefunden haben • Was Markus heute anders machen würde mit dem Wissen, das er jetzt hatBesonders wichtig für Partner: Markus teilt seine wertvollsten Erkenntnisse darüber, wie man als Partner unterstützen kann, ohne zu kontrollieren. Er spricht ehrlich darüber, warum er „hätte im Dreieck tanzen könnten“ und es trotzdem nichts gebracht hätte - solange ich nicht selbst die Entscheidung für die Recovery getroffen hatte.Diese Episode ist für dich, wenn: • Du selbst in einer Beziehung bist und dich fragst, wie dein Partner deine Recovery unterstützen kann • Du als Partner verstehen möchtest, wie du wirklich helfen kannst (und was du unbedingt lassen solltest) • Du wissen möchtest, wie eine Beziehung nach der Recovery aussehen kannTrigger-Warnung: Wir sprechen über toxische Beziehungsmuster und emotionalen Missbrauch. Hast du Fragen an uns als Paar? Schick sie mir gerne für unsere kommende Q&A-Folge an romy@romy-hoerbe.de oder über Instagram @romy_hoerbeHöre jetzt rein und erfahre, warum Recovery nicht nur mein Leben, sondern unsere gesamte Beziehung transformiert hat.LinksMarkus Kämmerer, Holistic Business Strategist, Coach/Lehrcoach/MentorWebseite: https://markus-kaemmerer.de, Instagram www.instagram.com/markuskaemmererÜber Romy Hörbe - Coach für entspanntes Essverhalten und KörperakzeptanzNeue Episode jeden zweiten Mittwoch um 6 UhrDann spür kurz in dich rein: Willst du weiter zuhören — oder herausfinden, was sich für dich persönlich verändern kann? → Trage dich auf meine Warteliste (romy-hoerbe.de/warteliste) ein und ich schreibe dir eine Nachricht, wenn ich nach meiner Babypause wieder verfügbar bin. Mehr von Romy: ? Homepage · ? Instagram · ? NewsletterMeine AusbildungenCCI Certified Eating Disorder Recovery Coach (Carolyn Costin Institute, USA)Zertifizierter systemischer Coach (Coaching Akademie Weimar-Wiesbaden)Zertifizierter Identity Transformation Coach (All In Academy Jackie Sharon Tamblyn)Impressum | Datenschutz Dieser Podcast ersetzt keine professionelle therapeutische oder medizinische Betreuung. Bei akuten gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an entsprechende Fachpersonen.