13.08.2025 • 47 Min.

„Wow, krass, die kann ja gucken!“ - Jahrelang war ich süchtig nach diesem einen Satz der Fotografen. Ich hungerte nach jedem Like, verschlang jedes Kompliment – und war trotzdem nie satt. Bis ich zu dünn wurde für die Jobs, für die ich mich kaputtgehungert hatte. In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise vom schüchternen Mädchen zum selbstunsicheren Gothic-Model, die süchtig nach externer Bestätigung war – und schließlich zu der Frau, die ich heute bin: recovered, authentisch und ironischerweise erfolgreicher als je zuvor. Ich teile mit dir, wie das Modeln meine Essstörung befeuerte, warum ich plötzlich „zu dünn“ für die Designer wurde und welche magische Wendung meine Recovery für meine Modelkarriere bedeutete. In dieser Episode erfährst du: Warum ich durch meine Gewichtszunahme plötzlich für meine Traumdesignerin laufen durfteWie die Sucht nach Likes und Komplimenten meine Essstörung verstärkteWas passierte, als mein Rock backstage nicht mehr zuging (und warum es okay war)Warum mir meine Essstörung mein Hobby genommen hatWelche überraschende Erkenntnis mich nach diesem Wochenende komplett geflasht hatDiese Episode ist für dich, wenn:Du glaubst, für deine Träume müsstest du anders aussehenDu dich nach Bestätigung sehnst, aber merkst, dass sie nie ausreichtDein Hobby oder Job deinen Körperfokus verstärkt (Sport, Tanz, Schauspiel, Social Media)Du denkst, ohne deine Essstörung wärst du weniger interessant oder besondersDu Angst hast, durch die Recovery deine Leidenschaft zu verlierenDu in der „Ich bin nur gut, wenn …“ Falle steckstKomplimente dich kurz high machen, aber das Gefühl nie bleibtDie besten Dinge in meinem Leben sind passiert, als ich aufgehört habe zu kontrollieren und angefangen habe zu leben. Diese Geschichte zeigt: Recovery nimmt dir nichts - sie gibt dir alles, was du wirklich willst. Über Romy Hörbe - Coach für entspanntes Essverhalten und KörperakzeptanzNeue Episode jeden zweiten Mittwoch um 6 UhrDann spür kurz in dich rein: Willst du weiter zuhören — oder herausfinden, was sich für dich persönlich verändern kann? → Trage dich auf meine Warteliste (romy-hoerbe.de/warteliste) ein und ich schreibe dir eine Nachricht, wenn ich nach meiner Babypause wieder verfügbar bin. Mehr von Romy: ? Homepage · ? Instagram · ? NewsletterMeine AusbildungenCCI Certified Eating Disorder Recovery Coach (Carolyn Costin Institute, USA)Zertifizierter systemischer Coach (Coaching Akademie Weimar-Wiesbaden)Zertifizierter Identity Transformation Coach (All In Academy Jackie Sharon Tamblyn)Impressum | Datenschutz Dieser Podcast ersetzt keine professionelle therapeutische oder medizinische Betreuung. Bei akuten gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an entsprechende Fachpersonen.