Schuld ist Ihr Handy – wie moderne Gewohnheiten Ihre Halswirbelsäule ruinieren
Schuld ist Ihr Handy – wie moderne Gewohnheiten Ihre Halswirbelsäule ruinieren

Schuld ist Ihr Handy – wie moderne Gewohnheiten Ihre Halswirbelsäule ruinieren

Rückenschmerzen verstehen – Rückenschmerzen beheben. Neurochirurg und Rückenexperte Prof. Dr. Christian Woiciechowsky erklärt wie und warum

15.04.2026 • 27 Min.

Wussten Sie, dass ein gesenkter Blick auf das Smartphone bis zu siebenundzwanzig Kilogramm Druck auf Ihre Halswirbelsäule erzeugt? In dieser Folge erklären wir, wie muskuläre Dysbalancen am Hals schleichend entstehen – und warum sie nicht nur Nackenschmerzen verursachen, sondern auch Bandscheibenvorfälle, Kieferknacken und Verschleiss an den Facettengelenken. Dazu: welche Diagnosemethoden wirklich aufschlussreich sind, was Sie selbst täglich tun können – und welche modernen Therapien bei schweren Fällen helfen.