25.03.2022 • 40 Min.

Yoga ist eine tolle Ergänzung zum Lauftraining. Warum? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Noch mehr zum Thema und einige Yoga-Sessions unter: https://www.runnersworld.de/yoga/ Mitwirkende in Folge 83: Michael Simon, Ela Wildner