14.08.2025 • 1 Std. 0 Min.

In dieser Episode erfährst du, warum Biohacking mehr ist als kalte Duschen und Blaulichtfilter – und wie du deine Gesundheit wirklich gezielt beeinflussen kannst. Zu Gast ist DDr. Dietmar Rösler, Arzt für Allgemeinmedizin, Sport- und Orthomolekularmedizin, Biohacker aus Überzeugung und Leiter des Instituts INUMED in Wien. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Biohacking wirklich leisten kann – und wo es aufhört, sinnvoll zu sein. ? Das erwartet dich in dieser Folge: ✔ Was Biohacking eigentlich bedeutet – und wie ein Arzt es selbst im Alltag nutzt ✔ Welche Tools, Routinen und Selbstexperimente messbar Wirkung zeigen ✔ Wo die Grenzen liegen – zwischen sinnvoller Optimierung und unnötigem Hype ? Jetzt reinhören und dein Wissen aufs nächste Level bringen! ?? MEINE EMPFEHLUNGEN* ?? https://www.amazon.de/shop/sattesache ? MEINE BÜCHER* ? Plant.Based.: https://amzn.to/3UGlH8t Endlich vegan: https://amzn.to/3hVFcLT ? PARTNER DER EPISODE ? Diese Episode wird unterstützt von Nutribioticum®. Nutribioticum ist ein innovatives Konzept aus der Mikronährstoffmedizin, entwickelt von DDr. Dietmar Rösler – für mehr Energie, bessere Regeneration und ein stabiles Immunsystem. Mit dem Code sattesache bekommst du 10 % Rabatt auf deine erste Bestellung. Jetzt bestellen unter https://www.nutribioticum.com Podcast MILIEU.GESUND: https://www.youtube.com/channel/UCSpdfnYd_HotnwmeTqnNdnA ? Schreib mir: laura@sattesache.de ? Website: https://sattesache.de ? Instagram: https://instagram.com/sattesache ⭐️ Hat dir die Episode gefallen? Hinterlasse eine Bewertung & teile die Folge mit deinen Freundinnen und Freunden! *Die Links sind Affiliate-Links. Du zahlst keinen Cent mehr, aber unterstützt meine Arbeit. Danke!