27.07.2026 • 13 Min.

Warum wird ein erwachsener Mann bei seinen Eltern plötzlich wieder vierzehn, obwohl er im Alltag Verantwortung trägt und scheinbar alles im Griff hat? Markus Coenen und Torsten Nassall sprechen über Weihnachten, Elternhaus, alte Familienmuster und den Moment, in dem aus dem erwachsenen Mann am Kaffeetisch wieder der Junge von früher wird. Es geht nicht darum, Eltern schlechtzumachen. Es geht darum, was im alten Familiensystem passiert, wie Männer wieder erwachsen handeln können und warum die eigene Partnerin dabei eine wichtige Verbündete sein kann. In dieser Folge: - warum das Elternhaus alte Rollen sofort aktivieren kann - wie Männer vor Familienfeiern bewusster mit ihrer Partnerin sprechen können - warum ein kurzes Zeitfenster zwischen Reiz und Reaktion hilft - was Weihnachten, Mutterbindung und Konfliktfähigkeit miteinander zu tun haben - warum dieselben Muster auch im Beruf auftauchen können Mann über Bord ist ein Podcast mit Markus Coenen und Torsten Nassall über Männer, Rollen, Beziehungen, Familie und die kleinen Momente, in denen jemand innerlich über Bord geht. Markus Coenen: https://markus-coenen.de/ Torsten Nassall: https://torsten-nassall.de/ Mit anderen Worten ist ein Podcast über Worte, Menschen und das Leben. Markus Coenen spricht mit Marion Haupt, Carsten Banse und Torsten Nassall. Je nach Reihe gelten andere Spielregeln. Die Haltung bleibt: neugierig fragen, genau zuhören und Gedanken auch einmal stehen lassen. Drei Reihen, ein gemeinsamer Podcast. Dialoge über Gedanken und Erkenntnisse. Und alles das, was dazwischen liegt.