19.11.2025 • 55 Min.

Diese Folge ist anders.Sie ist keine Heldengeschichte.Sie ist die Geschichte einer Frau, die überlebt hat – weil sie keine andere Wahl hatte.„Sabine“ – Name geändert - wuchs in einem Umfeld auf, in dem Liebe an Bedingungen geknüpft war.Sie lernte früh, still zu sein, nicht aufzufallen, sich anzupassen – in der Hoffnung, irgendwann endlich „richtig“ zu sein.Doch der Preis dafür war hoch:Ein Leben im inneren Rückzug.Ein Körper, der nichts mehr fühlte.Und Beziehungen, die die alten Wunden immer wieder aufrissen.In Folge 16 von „Scheiß auf deine Kindheit – Der Mutmacherpodcast“ erzählt Sabine – unter verstellter Stimme – ihre Geschichte.Sie spricht über Scham, über Gewalt, über die lebenslange Suche nach Zugehörigkeit.Und über den Moment, in dem sie begriffen hat, dass sie nicht falsch ist – sondern verletzt.Diese Folge ist kein leichter Hörmoment.Aber sie ist wichtig.Weil sie zeigt, was passiert, wenn Kinder lernen, sich selbst zu verlassen – und wie Heilung trotzdem möglich wird.Hör rein, wenn du bereit bist, das Schweigen zu brechen.Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?Melde dich gerne unter www.nicolevoelker.com/kontakt