#90 Totstellen hilft auch nicht – Mama zwischen Mental Load & Baustellen-Chaos
#90 Totstellen hilft auch nicht – Mama zwischen Mental Load & Baustellen-Chaos

#90 Totstellen hilft auch nicht – Mama zwischen Mental Load & Baustellen-Chaos

Schieb Mami, schieb!


19.03.2026 • 29 Min.

In dieser Folge von „schieb Mami, schieb!“ sprechen Stella & Steffi über den ganz normalen Wahnsinn im Mamaalltag: Mental Load, Stress im Kopf und das Gefühl, von tausend kleinen To-dos gleichzeitig überrollt zu werden ?. Zwischen Kindergeburtstag, Spieldates, Kita-Alltag und schlaflosen Nächten geht es um die Frage, wie man überhaupt noch Struktur findet – oder ob man sich manchmal einfach „totstellt“ und hofft, dass sich alles von allein sortiert ?. Außerdem nehmen euch die beiden mit in große Veränderungen: neue Jobsituationen, Baustellen-Chaos, Hausumbau, spontane Entscheidungen und die Realität hinter Planung, Kosten und Erwartungen ?. Es geht um Verantwortung, Überforderung, Wachstum und darum, sich immer wieder neu zu finden – als Mama und als Mensch ?. Eine ehrliche Podcastfolge über Elternsein, Familienalltag, Mental Load, Veränderungen im Leben und die kleinen (und großen) Herausforderungen, die wir alle kennen. Echt, nahbar und mit genau der Portion Humor, die man braucht, um nicht komplett durchzudrehen ✨.Viel Spaß beim hören ?️?