3. Und führe mich nicht in Versuchung: Meine Kritik am intuitiven Essen
3. Und führe mich nicht in Versuchung: Meine Kritik am intuitiven Essen

3. Und führe mich nicht in Versuchung: Meine Kritik am intuitiven Essen

Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist.

26.05.2022 • 36 Min.

In dieser Episode des Schlanke-Gedanken-Podcasts erfährst du… -warum ich früher eine Vertreterin intuitiven Essens war, die intuitive Ernährung jetzt aber kritisch sehe; -welche Nachteile das intuitive Essen haben kann, besonders für Menschen, die abnehmen möchten; -was gut ist an der intuitiven Ernährung; -und warum ich dir dennoch empfehle, immer auch deinen Verstand zu benutzen.