20.12.2018 • 23 Min.

Mit Tom habe ich schon vor langer Zeit eine Folge SlowCarber aufgenommen. Inzwischen ist er nicht nur ernährungsmäßig auf dem besten weg sondern hat sich mit 50 voll in CrossFit gestürzt. Er erzählt mir heute mal wie das mit CrossFit ist, und warum es nie zu spät ist anzufangen.