Einschlafmeditation: Sanft loslassen und tief schlafen
Einschlafmeditation: Sanft loslassen und tief schlafen

Einschlafmeditation: Sanft loslassen und tief schlafen

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast


10.06.2026 • 16 Min.

Heute Abend darfst du einfach loslassen. Diese Einschlafmeditation begleitet dich sanft in die Nacht. 16 Minuten, in denen dein Körper zur Ruhe kommt und du tief und friedlich in den Schlaf gleiten kannst. Leg dich ins Bett. Mach dein Licht aus. Leg dein Handy weg.Dieser Moment hier... ist nur deiner. Und ich bin bei dir. ❤️ Schlaf gut.Dein Biyon --- ? Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4uzZWbO ? Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: https://ormma.de ? Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/biyon