Hast du ein Trauma? Wie sich Emotionen in deinem Körper festsetzen - mit Traumatherapeut Lukas
Hast du ein Trauma? Wie sich Emotionen in deinem Körper festsetzen - mit Traumatherapeut Lukas

Hast du ein Trauma? Wie sich Emotionen in deinem Körper festsetzen - mit Traumatherapeut Lukas

Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen

03.03.2022 • 41 Min.

Was ist ein Trauma? Wodurch entsteht ein Trauma? Wie kannst du feststellen, ob du ein Trauma hast? Wie kommst du an deine Emotionen heran? Warum es wichtig ist, unseren Regenbogen an Emotionen zu fühlen. Wie du den Mut aufbringen kannst, in den Schmerz hinein zu fühlen. Wie du dir deine Lebenskraft zurück holst. + Atemübung für deinen Alltag.