25.10.2022 • 37 Min.

"??? ?????? ????? ?????? ????ä?????????, ???? ??? ????? ???? ????? ?????? ????? ?????????."(??????? ?? ????)?Es hat wieder nicht geklappt!Dabei habe ich es doch so sehr gehofft. Du fühlst dich betrogen, traurig, wütend, hilflos und bist mega enttäuscht. Wie konnte das denn passieren? Warum hat der/die Andere mich so getäuscht. Warum hab ich mich selbst wieder so angestellt. Manchmal wirft dich schon ein abgesagtes Treffen mit Deiner/m Liebste/n um und auch im Beruf gibt es immer wieder Enttäuschungen – der/die Chef/in ist nicht zufrieden und du wirst überhaupt nicht gesehen mit Deinem Fleiß. Andere Begriffe wie Ernüchterung, Desillusionierung oder Frustration kommen Dir sicher im Zusammenhang mit Enttäuschung bekannt vor.?Komisch ist, nicht alle Menschen leiden, wenn Rückschläge dieser Art uns im Leben begegnen und dennoch gelingt es vielen von uns doch nicht so recht damit selbstpflegend umzugehen.Einige Menschen schlittern geradewegs in Schieflage, zeigen körperliche und seelische Reaktionen, verfangen sich in Gedanken"fallen" , erleben Stimmungsschwankungen und Ängste.Wie sieht es bei dir aus? Vermeiden lassen sich Enttäuschungen wohl kaum, doch Du kannst lernen, sie leichter zu überwinden und resilienter damit umzugehen. ✅Merke! Eine Enttäuschung deckt die Täuschung auf. Du kannst selbst viel tun, um schlechte Erlebnisse besser zu verarbeiten.?Wie? Hier erfährst Du, was man unter Enttäuschungen versteht.Ich möchte Dir vermitteln, dass Deine eigenen Bewertungen,Erwartungen und unerfüllten Wünsche an Dich selbst und an andere ganz viel damit zu tun haben, dass Du im „Leiden“ bleibst.✅Ich schenke Dir 3 wertvolle Tipps im Umgang mit Enttäuschungen und wie Du lernst Dich selbst zu mit diesem Gefühl anzunehmen und am Ende des Tages geht es wieder darum Deinen Selbstwert zu stärken und mit Dir selbst in positiver Selbstwirksamkeit zu leben.Höre gern in meine neue Podcastepisode. ✅Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach, psychologische Beraterin oder Yogatherapie dann kontaktiere mich über meine Webseite.https://www.yoga-yvonnemueller.deLass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension✅GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als DANKESCHÖN für michüber Apple Podcast iTunes Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf iTunes direkt abonnieren.https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046Mehr Infos zu mir findest Du hier:https://www.instagram.com/coaching_yvonnemueller/https://www.facebook.com/YvoMue20https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436?‍♀️Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne ? Kostenloser Selbsttest, zwölf Fragen: TEST · ? 1:1 Coaching Erstgespräch: LINK?Meine brandneuen ONLINE KURSE ab sofort für Dich!?„Wenn du nicht mehr nur verstehen willst, was passiert,sondern anfangen möchtest, anders zu handeln,dann kannst du hier starten.“dann starte jetzt mit dem Gesprächs-Kompass.Wenn du merkst, dass dein Körper dein größtes Thema ist, dann ist das dein Einstiegmein Nervensystem-Navi Du kannst beides auch wunderbar kombinieren.Ich freue mich, dich darin zu begleiten.?Du hast Interesse, Dich von mir im Coaching unterstützen zu lassen und bist noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir. Alle Infos zu meinem 1-1 Online Coaching findest du hier!?Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine RezensionGANZ WICHTIG! Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für mich?Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify Bewertung abgeben!Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.ℹ️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTubeSeelenbalance Podcast auch auf Instagram