06.12.2022 • 41 Min.

"??? ?????? ??? ????? ??? ??? ??? ??? ????? ??? ?????? ?? ????????? ?? ???, ??? ?? ??? ?????." ????? ????? ????????Erfahre nun im zweiten Teil meiner Mini Ayurveda Reise mehr über die 3 Bioenergien, unsere so genannten Regelkräfte, deren Eigenschaften für uns essenziell sind und uns nachhaltig beeinflussen. ?Sie wirken auf allen Ebenen und haben Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Die Natur bedient sich von seinen Wirkkräften, Jahreszeiten, Tag und Nacht, sowie unsere Lebensphasen sind ebenfalls im Fluss von Vata, Pitta und Kapha zu finden. ?️Vata- ermöglicht uns Bewegung, Wachheit und Kommunikation?Pitta- schenkt uns Wärme, Energie, sorgt für einen guten Stoffwechsel, Temperament und Dynamik?Kapha-gibt uns Struktur und Ausdauer, unsere Körperlichkeit und bringt unseren Flüssigkeitshaushalt in Balance?Sind alle drei Doshas im Gleichgewicht, sind wir gesund. Es ist wie ein Dreiklang, der sich durch unsere Lebensgeister zieht.Sind die Elemente gut gestimmt, fließt Ojas (Lebenskraft) durch uns und mit uns. Wir ruhen in uns und in Harmonie.?Verhindern Abweichungen und Störungen durch zu viel Vata, Pitta und Kapha Energie unseren Organismus kommen wir aus der Balance und es können Krankheiten entstehen.?Ayurveda setzt viel früher an und lenkt uns sensibler und achtsamer mit uns umzugehen und präventiv zu handeln.Na, neugierig??Viel Freude.?Höre gern in meine neue Podcastepisode. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei.Wenn Du nochmal in die Podcast- Episode Ayurveda im Winter reinhören möchtest, kannst du das hier tun:https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/welcome-winter-und-entspannte-weihnachtenMache hier den Dosha Test:https://www.ayurveda-schatztruhe.de/test/dosha-test/Im Podcast benannte Ayurvedaexpertinnen:https://drjannascharfenberg.comhttps://ichgold.de✅Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach, psychologische Beraterin oder Yogatherapie dann kontaktiere mich über meine Webseite.https://www.yoga-yvonnemueller.deLass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension✅GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als DANKESCHÖN für michüber Apple Podcast iTunes Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf iTunes direkt abonnieren.https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046Mehr Infos zu mir findest Du hier:https://www.instagram.com/coaching_yvonnemueller/https://www.facebook.com/YvoMue20https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436?‍♀️Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne ? Kostenloser Selbsttest, zwölf Fragen: TEST · ? 1:1 Coaching Erstgespräch: LINK?Meine brandneuen ONLINE KURSE ab sofort für Dich!?„Wenn du nicht mehr nur verstehen willst, was passiert,sondern anfangen möchtest, anders zu handeln,dann kannst du hier starten.“dann starte jetzt mit dem Gesprächs-Kompass.Wenn du merkst, dass dein Körper dein größtes Thema ist, dann ist das dein Einstiegmein Nervensystem-Navi Du kannst beides auch wunderbar kombinieren.Ich freue mich, dich darin zu begleiten.?Du hast Interesse, Dich von mir im Coaching unterstützen zu lassen und bist noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir. Alle Infos zu meinem 1-1 Online Coaching findest du hier!?Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine RezensionGANZ WICHTIG! Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für mich?Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify Bewertung abgeben!Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.ℹ️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTubeSeelenbalance Podcast auch auf Instagram