28.02.2023 • 20 Min.

„???????? ???? ??? ???????? ????? ??? ????. ?? ?????? ???? ????? ?????? ????? ??? ???? ??????? ????????. ?? ??????? ???????? ?????? ?????? ??????????? ??? ?????? ????????.“ ?????? ???????Kennst Du das Dramadreieck von Steven Karpman aus der *Transaktionsanalyse? Dann aufgepasst!?Wir schlüpfen in sogenannte brisante Rollen- und Beziehungsmuster, die von Dir, mir und unserem Umfeld bei Konflikten jeweils individuell herbeigeführt werden. ?Dann kreieren auf der Bühne des Lebens, dem Schauplatz des Geschehens am Arbeitsplatz, in der Familie, in der Schule …sogenannte "psychologische Spiele" oder auch Projektionsflächen, die musterhaft und meist vorhersehbar und immer wiederholend verlaufen. ?Du kennst sicher unzählige Filme und Serien, die nach diesem Schema aufgebaut sind.Im Schauspiel des Dramadreiecks gibt es folgende Rollen zu vergeben, die jederzeit auch wechseln können.?die „Verfolger/in-“, ?„Opfer-“ und ?die „Retter/in-“Rolle. Meist gibt es auch eine Position, die favorisiert wird.Geraten wir in dieses "Drama", ist uns selten bewusst, was da zwischenmenschlich passiert.?Verstehst Du die Theorie um das Dramadreieck, kannst Du eigene zwischenmenschliche Dramen auflösen.?Erkenne, welche Rolle du möglicherweise gerade einnimmst und verändere Sie, distanziere Dich davon. Du selbst kannst ganz viel dazu beitragen, das "Drama" Theater nicht mehr mitzuspielen und Dich gesund abzugrenzen.?Raus aus der Dramafalle!Wie? Ich gebe Dir wertvolle Impulse, wie Du als Verfolger/in, Retter/in und der sogenannten "Opferitis Humana"in einen gesunden Handlungsprozess finden kannst. Höre gern in meine neue Podcastepisode rein.Danke, dass Du mir Deine Zeit schenkst.Danke für Dein Vertrauen.Deine Yvonne*PS. Die Transaktionsanalyse selbst ist eine psychologische Theorie und beschäftigt sich mit der der menschlichen Persönlichkeitsstruktur und wurde von Eric Berne Mitte des 20.Jahrhundert begründet.✅Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach, psychologische Beraterin oder Yogatherapie dann kontaktiere mich über meine Webseite.https://www.yoga-yvonnemueller.de?Hat Dir diese Episode gefallen, freue ich mich auf eine Bewertung bei Spotify, Apple iTunes oder YouTube .Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf iTunes direkt abonnieren.https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046Mehr Infos zu mir findest Du hier:https://www.instagram.com/coaching_yvonnemueller/https://www.facebook.com/YvoMue20https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436?‍♀️Alles Liebe Namaste' ? Kostenloser Selbsttest, zwölf Fragen: TEST · ? 1:1 Coaching Erstgespräch: LINK?Meine brandneuen ONLINE KURSE ab sofort für Dich!?„Wenn du nicht mehr nur verstehen willst, was passiert,sondern anfangen möchtest, anders zu handeln,dann kannst du hier starten.“dann starte jetzt mit dem Gesprächs-Kompass.Wenn du merkst, dass dein Körper dein größtes Thema ist, dann ist das dein Einstiegmein Nervensystem-Navi Du kannst beides auch wunderbar kombinieren.Ich freue mich, dich darin zu begleiten.?Du hast Interesse, Dich von mir im Coaching unterstützen zu lassen und bist noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir. Alle Infos zu meinem 1-1 Online Coaching findest du hier!?Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine RezensionGANZ WICHTIG! Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für mich?Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify Bewertung abgeben!Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.ℹ️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTubeSeelenbalance Podcast auch auf Instagram