17.12.2025 • 34 Min.

Binge Eating ist die häufigste Essstörung. Und trotzdem hat Kris Bartholl aus Minden-Lübbecke oft mit Vorurteilen zu kämpfen: „Iss doch einfach weniger!“. So einfach ist das nicht: Kris berichtet von inneren Kämpfen, die er seit seiner frühsten Kindheit führt und wie sehr ihm der Austausch mit seiner Selbsthilfegruppe „Lebensessenz“ im Alltag mit seiner Krankheit hilft. In dieser Ausgabe SELBSTHILFE HAT STIMME erzählt er Moderatorin Selina Hare außerdem offen über Herausforderungen, wie dem Essen in Gemeinschaft und wie er mit Rückschlägen umgeht.