Selbstzweifel, verkopft, schwermütig? So kann deine Periode deine Stimmung beeinflussen
Selbstliebe für Anfänger
31.10.2023 • 19 Min.
Fühlst du dich regelmäßig traurig, vielleicht sogar depressiv, gereitzt und einfach nicht ganz wie du selbst? Deine Periode kann einen extremen Einfluss auf deine Stimmung haben! Viele Frauen sind sich aber gar nicht darüber bewusst, wie groß der Zusammenhang zwischen Periode und mentalem Wohlbefinden wirklich ist.