13.05.2024 • 23 Min.

Wie können wir nun aber unser Selbstbewusstsein erhöhen? Dafür müssen wir erst einmal herausfinden, was eigentlich so vorgeht in uns. Unsere Werte, unsere Charaktereigenschaften, unsere Grenzen, unsere Wünsche - **uns über uns selbst bewusst werden.** Wie das geht und was mir gerade in den letzten Wochen unfassbar dabei geholfen hat, mich selbst noch einmal ganz neu kennenzulernen, erfährst du in dieser Folge.